『たぐちひさと(実用、文芸・小説)』の電子書籍一覧
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「心に響く、心が軽くなる、そんな言葉であふれ、読んでいて幸せな気持ちになれます」
「今、母娘関係で悩んでいますが、いつも本当に助けられています」
「毎日生きることに意味を見出せずにいましたが、日々綴られる言葉が励ましになっています」
―――Instagramコメントより抜粋―――
SNS総フォロワー数100万人の著者が贈る
自分を知り、相手を知り、みんな幸せになる366の質問、122の言葉。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
仕事、恋愛、家族など・・・
あなたも人間関係で悩んではいませんか？
人間関係で大切なのは、価値観が違ったときに
相手の価値観を受け入れ、歩み寄れるかどうか。
そうはいっても難しいかもしれません。
本書はうまくいかない人間関係が
お互いを知ることで楽になり、
幸せに過ごせるようになる一冊です。
質問に対して自分の考えを記録することで
自分が大切にしていることに気づき、
まわりに同じ質問に答えてもらうことで
相手が大切にしていることにも気づく。
一人で取り組めるのはもちろん、
友だち、カップル、夫婦、親子でも楽しめます！
※カバー画像が異なる場合があります。 -
「明日も頑張ろうと思えます。どん底にいた私を元気にしてくださいました」
「とても気持ちが楽になりました。救われました」
「自信がなくてずっと悩んでいたので、すごく響きました。今のままの自分でいいんだと思いました」
―――Instagramコメントより抜粋―――
SNS総フォロワー数100万人の著者が贈る
答えるだけで、過去を認められる、今を信じられる、明日が楽しみになる366の質問、122の言葉。
※電子書籍版のワークシートは書き込みができませんので、ご注意ください。書くことは、あなたに素晴らしい影響を及ぼします。
例えば、毎日、よかったことや学んだことを記録するだけでも、自尊心を高める効果があります。
落ち込んだときや悩んだときに書いてきたことを読めば励まされ、道しるべとなることも。
過去の自分が今の自分を応援してくれます。
とはいえ、マメな人ではないかぎり、よかったことでさえ記録するのは続かないもの。
今までに日記などつけようとして、諦めてしまったこともあるかもしれません。
本書では過去を認められる、今を信じられる、明日が楽しみになる366の質問（ワークシート）を収録。
一度に取り組まなくても、1日3つの質問に答えるだけでも十分です。どうしても回答できない時も想定し、
質問に関するInstagramで好評だった122の言葉を収録してます。
質問のテーマは好きなこと、過去など答えやすい内容から始まり、
ライフスタイル、人間関係、やりたいことなど多岐にわたり、基本的に前向きな質問を収録しています。
たとえどんなにツイていないと思うような日でも、思うようにいかず最悪な日だと思ったとしても、
前向きな質問をされたときは、前向きなことしか考えられません。
本書で自分の考えを記録していくうちに、自分の素敵なところ、やりたいことに気づき、
ありのままの自分を好きになって、きっと明日が楽しみになることでしょう。
※カバー画像が異なる場合があります。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
家族、恋人、友人、職場…あらゆる場面での人間関係の悩みを解決するヒントがここにあります。Instagramフォロワー60万人超の著者が贈る、210の言葉集。
他人を変えることは難しい。けれど、ほんの少し自分の見方や言動を変えるだけで心がラクになることもあります。そのためにきっかけとなる一冊です。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
日々つづる言葉に共感する人多数!
Instagramフォロワー50万人超の著者が贈る
心と体が軽くなる「もうやめよう」のメッセージ
無理して自分を追い込みすぎたり、他人と比べてしまったり、
いい人に見られたいと自分を装ったり…。
今、少しでも生きづらさを感じていたり、頑張りすぎていると感じたら、
それは本当に必要なことなのか、本当にやるべきことなのか、
抱え込んでいるものを見直すサインかもしれません。
本書は、今まで「こうあるべき」「こうするべき」と思ってきた
考え方や行動を「やめる」ためのヒントになる言葉を紹介しています。
思い切ってやめることで、心が軽やかになったり、
本当に大事なものは何か、その本質が見えてくるはずです。
また、心とともに体を癒せるように
体をほぐすための簡単なポーズも紹介しています。
ポーズはイライラした日、緊張した日、がんばりすぎた日、落ち込んだ日とシチュエーションごとに分かれています。
心や体の状態に合わせて、気になるもの、これならできそう、というものからやってみてください。
これから一生付き合っていく自分の心と体をいたわって、いつまでも大切にできるよう、 そっと背中を押してくれる一冊です。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
Instagramフォロワー34万人超
10万部突破ベストセラー『そのままでいい』待望の恋愛編登場
厳選人気作品収録
「別れた恋人が忘れられない。もう一度やり直したい……」
「気になる人に連絡してもなかなか返信がない。もうあきらめたほうがいいのかな」
「がんばっているのに、いい人に出会えない……。どうしたらいいの？」
34万人を超えるインスタフォロワーを誇る著者のアカウントには、毎日のようにこんな声が届きます。
失恋、片想い、出会い、結婚など、内容はさまざま。
それらの悩みに答える作品をつくり、投稿すると、多いときには一つの作品に2万人以上の方から「いいね！」がつき、作品への累計「いいね！」数は100万以上に。
読者からは、
「まさに今悩んでいることです」
「とても共感できます！ 自分のことだなぁと思いました」
「最近振られたばかりで落ち込んでいましたが、作品を読んで楽になってきました」
「ずっと後悔していたことがありましたが、救われた気持ちです」
などのコメントが毎日寄せられています。
＜掲載人気作品のご紹介＞
ありがとう
わかっていても
受け入れられないこともある
どんなに願っても
叶わないこともある
いつも別れは突然で
悲しむことしかできなくなる
どんな状況でも
相手のことを思いやり
どんなにつらくても前向きで
最後の最後まで笑顔で
生きることの勇気を
何もない日々のありがたさを
当たり前の幸せを
教えてくれてありがとう
幸せな女性9か条
よく話すより
よく聞く女性になりなさい
いつも泣くより
いつも笑う女性になりなさい
疑うより信じる女性になりなさい
自分の殻に閉じこもるより
素直な女性になりなさい
過去を悔やむより
未来を信じる女性になりなさい
結果を気にするより
最善を尽くす女性になりなさい
一人でがんばるより
助けを求められる女性になりなさい
完璧を目指すより
愛される女性になりなさい
美人になろうとするより
幸せな女性になりなさい
結婚8か条
お互いに完璧ではないから
欠点があっても助け合いなさい
誰よりも魅力を理解して
誰よりも信じて引き出しなさい
うまくいかない時期があっても
焦らずに信じて待ちなさい
幸せの形は人それぞれだから
誰かと比べるのをやめなさい
自分の世界と同じくらい
相手の世界も尊重しなさい
自分の理想ばかり押し付けず
しっかり相手の話を聞きなさい
心の中で言いたいことがあるなら
相手を信じて伝えなさい
誰にでも過ちはあるから
次の日まで引きずらないように
どれほどつらいことがあったとしても
二人で積み重ねてきた愛を信じなさい
いつか別れがくるその日まで
優しさと思いやりを忘れないように
出会えた奇跡を大切に
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