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「おいしい食べ物」をテーマに豪華な作家陣が描くグルメ漫画雑誌『ごはん日和』が電子版で登場！　今号の特集は暑い夏にピッタリの「涼みランチ」。冷やし中華、冷や汁、トマトの冷製パスタ、かき氷などなど、ひんやり涼しい夏のグルメが盛りだくさん！　ほっこり＆おいしいコミック21編を収録。　※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なり、非表示もしくは掲載されないページがございます。

【グラビア/似鳥沙也加】【銭麻/中田あも】【夢であれだけやったのに/臓内ニガツ】【狂狼は繭を喰む/中原開平】【猿ロックREBOOT/芹沢直樹】【サチとユーカ/詩原ヒロ】【帰ってきた怪盗レシピ/若林健次】【死後出版/田中現兎】【大親友/大島永遠】【朝食会/小林拓己×渡邊ダイスケ】【優しい声よりメシがいい/伊藤静】【魔女のスープ/ふくしま正保】【触レ愛/おぐりイコ】【まみちゃん/横山旬】【おきばりやす/ラズウェル細木】【ごくしょう/宙将】 ※電子版ではプレゼント、アンケートなどへの応募はできません。また、付録は付いておりません。予めご了承ください。

●巻頭カラー！重大発表あり！『スーパースターを唄って。』薄場圭　
●イラストギャラリー『非日常な彼女』岡田卓也（オカダタクヤ）　
●『へんなものみっけ！』早良朋　
●『暗殺後宮～暗殺女官・花鈴はゆったり生きたい～』緒里たばさ　
●『なんくるなんない！』野原多央　
●巻中カラー！新連載！『ふたりエッチ』の著者が描く“愛と記憶”の迷宮ストーリー！『忘れな妻のキミと』克・亜樹（カツアキ）　
●『映像研には手を出すな！』大童澄瞳　
●新連載第2回！『これからどうする？』秀良子　
●ゲスト読切！『ふぐり』野村宗弘（ノムラムネヒロ）　
●『7代祟りますので早く結婚してください！』猪熊しのぶ＋TABIKO　
●『なおりはしないが、ましになる』カレー沢薫　
●『やがて、ひとつの音になれ』草原うみ　
●『ドクドクドク』渡辺瑛心＋津上昌也　
●『戦闘メカ ザブングル アナザー・ゲイル』田中むねよし＋富野由悠季・鈴木良武　
●新人読切！『ピリオド』スガノヨシカ（スガノヨシカ）　
●俊英読切！『エクストリームうさぎ』牛抱未練（ウシダキミレン）　
●スピ賞受賞作！『幸福論』今夜アズミ（コンヤアズミ）　
●スピ賞受賞作！『ランチメイト症候群』岩矢滉汰朗（イワヤコウタロウ）　
　
＊「月刊！スピリッツ」デジタル版には、紙版の付録は付きません。また、一部誌面の内容が異なる場合があります。

旅行会社に勤務する海野幸は婚約者に逃げられ、年間160万のマンションローンを抱える独身女性。ローン返済のため食費をきりつめスーパーのセールやインスタント食品で食いつなぐ毎日だったが、営業成績ナンバー１の先輩・安田の自由で優雅な自炊生活に触れて美味しいものに目覚めていく!?ヒューマングルメストーリー！

お金が大好きなギャル娘の鈴は実はいわくつき物件を専門とした霊媒師。不動産屋の高田から仕事を受け、霊と対話し慰めて最後に食べて取り込むという命がけの除霊をしている。怪奇と人情が溢れた事故物件探訪記！

dancyu推薦の名店を行くグルメ漫画！

好評「三十路飯」新シリーズ始動！

今回の主人公は工事現場で働く三十路女子・間宮。
現場で汗かくクールビューティーな彼女の至上の喜びは…“美味しい肉”を食べること！！！

最強グルメ雑誌「dancyu」編集部オススメの実在の名店を食べ歩く極上グルメコミック、ここに登場。
各お店を紹介する植野広生編集長の激旨コラムも必読です！

ちょっぴり変わったアナログ女子高生・成瀬もねは、“やまだ”と名の付く店を巡っている。
その目的が、回を重ねるごとに明らかに…。
美味しいごはんを食べて感じ入る昔の思い出。
実在する６つの名店を巡り「三十路飯」の作者が描き出す、食と恋と家族の物語。

三十路独女、ただいま人生の曲がり角――。
にっちもさっちもいかない一日の終わりに、とりあえず何食べよう？

アラサー、独身、建築事務所勤務、猫とふたりぐらし、
遠距離恋愛中の彼氏とは最近うまくいってない…
そんな曲がり角女子、高山日向。
仕事で失敗した日も、恋がうまくいかない日も、自己嫌悪の夜も、
ごはんが美味しければきっと大丈夫。アラサー女子の悲哀に寄り添いつつ、
実在の9つの名店＋αの逸品をナビゲートする、
東京ナイトグルメガイド！！

登場店
中野　　おかやん
江古田　竹山
浅草　　米久本店
江古田　エコダ　ヘム
神田　　焼ジビエ罠　神田
東京駅　神田志乃多寿司
江古田　餃子　南湖
池袋　　カラシビ味噌らー麺鬼金棒　池袋店
人形町　もつ鍋やましょう　人形町店

●ついにラスト号！感謝の気持ちで表紙に登場するのは、東村アキコ『雪花の虎』！●巻頭カラーももちろん『雪花の虎』！ライバル晴信の武勇譚に、景虎の闘士燃え上がる！●スエカネクミコ『ベルサイユオブザデッド』鮮血に次ぐ鮮血！不死者となったバスティアン！●トウテムポール『或るアホウの一生』なんだか自分の闘い方見えて来たっぽいぞ、瞬！●松本剛『夏すべり』特別登場の短編！『ロッタレイン』単行本第1集8月10日発売！●たなと『あちらこちらぼくら』模試の判定まいった～！●雁須磨子『猫の訃報』おれとあいつで猫のお通夜を。●丸顔めめ『カレーライス』猫ってカレーライス食えるっけ？●波真田かもめ『WANTED！』バイクメッセンジャーの僕、財布おとした！●秀良子『ロメオがライバル』●村岡恵『人狼執事の物騒な日課』最終回！●ANTENNA牛魚『Blue　Rose　Age』●五十嵐大介『きょうのあにいもうと』●西尾雄太『アフターアワーズ』●磯谷友紀『あかねのハネ』●永井三郎『センコウガール』●虚淵玄＆七竈アンノ『アイゼンフリューゲル　弾丸の歌よ龍に届いているか』絶体絶命。●宮崎夏次系『なくてもよくて絶え間なくひかる』●真造圭伍『いつでも気軽に飲みに行ける友達が欲しい』漫画家のたまごの僕、飲み屋デビュー！●松島直子『夏の残煙』俺の花屋、オープン目前にとんだお客さんが…。●澤江ポンプ『はっぱの人』●鎌谷悠希『しまなみ誰そ彼』●松田未来『キュラシア・ブラッド・ブラザーズ』●林田球『ドロヘドロ』オールカラー8ページ！●伊藤静『三十路飯』ラストメシはホルモン！●渦井『ほぐされ紳士、揉井さん』●小花オト『翼くんはあかぬけたいのに』●カレー沢薫『二兆年と、1日と、猫』泣かせのカレー沢、爆誕！※「ヒバナ」デジタル版には、紙版の付録、特典等は含まれません。

箱をあけてくれたあなたにはひとつ“福”を差し上げましょう。ひとりぼっちになってしまった千晶が祖母の遺品の中から見つけた小さな木箱。「福助」と表書きされたその木箱を開けると、中には小さな男の子！ 千晶に“福”をあげるたびに少しだけ歳をとる福助との、奇妙で温かい日々。しかし短くも幸せな生活は、福助の「力」が災いしはじめて……。連載開始とともに圧倒的支持を受けたファンタジック・ホラー第1巻！

「貴女の心にお邪魔します」驚愕・後悔・絶望・怨嗟・絶叫・悲哀・憔悴……。人の心が形作る、禍々しくも残酷で美しき世界。その世界の扉を開く能力者・蓮（れん）の怪奇譚、ここに開幕。人の心は、誰も立ち入れない「神域」。死してなお遺（のこ）り続ける「神域」が、人に災いをもたらすこともある……。住所不定の特殊能力者・蓮は「神域」の扉をこじあけ、救われぬ魂と対峙する――。