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【とにかく時間がない人専用！お弁当レシピ（しかもやせられる！）】
・ついつい外食やコンビニで済ませがちな昼食。忙しいあなたでも、この本なら大丈夫。「やせるお弁当生活」をはじめましょう！
・どのおかずも15分以内で完成、低カロリー&低糖質。
・「火を使わない」「包丁使わない」「ワンステップ」「食材ひとつ」と、手抜きワザで引ける
・人気イラストレーターユキミ氏のまんがで、お弁当テクややせるコツがたのしくわかります。

【目次】
お昼ごはんもラクしておいしくやせたい！
ラクやせ弁当の組み合わせ方
やせるお弁当が続く秘訣
PART1 メインおかず
PART２ サブおかず
ダイエット弁当の結果は...！？

＜電子書籍について＞
※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。
※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。
※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。
※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。

株式会社西東社／seitosha

歴史的な円安、今こそ、FXのはじめどき！
マンガでするっと読めて理解できる、FX本の超入門書！
●わかりやすいマンガ＆図解で、FXがするっとわかります。
●実際にFXをはじめたい！ というイラストレーターが描いているから、当事者目線でわかりやすい！
●監修はロングセラー『ズバリわかる! FXチャートの読み方・使い方』（成美堂出版）の横尾寧子先生がわかりやすくレクチャー！
●実際に歴史的な円安になっている状況を踏まえた内容で、実践的！

【目次】
PART１ FXってどういうもの？
PART２ FXはどうやって始めたらいい？
PART３ 取引・注文のやり方は？
PART４ チャートはどうやって見る？（テクニカル分析）
PART５ ニュースで値動きを予想？（ファンダメンタルズ分析）
PART６ FXで成功するための実践テクニック

＜電子書籍について＞
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※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。
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株式会社西東社／seitosha

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だれでもキャラが描けるようになる！
プロマンガ家＆YouTuberの慎本真が教える
超簡単！なイラスト描き方本
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プロのマンガ家として連載しつつ、
登録者数60万人超のYouTubeチャンネル「SS manga diary-慎本真-」で
イラストの描き方などを教える慎本真の、初のイラスト描き方実用書です。
YouTubeチャンネルと同じく、
しんもと先生とアシスタントのエスくんが、
マンガ＆図解で楽しくやり取りしながら、一歩ずつ上達する方法を教えていきます。
「顔のりんかくは３つの図形でとらえる！」
「角度のある絵は"風船のふうこ"でイメージしよう！」
「横顔は包丁で切るイメージ！」
...など、イラスト初心者がつまづきやすいポイントを、
理解しやすいメソッドで解決していきます。
「楽しく描くのが最優先！」と考えるしんもと先生が、
全編、たっぷりの描き下ろしイラストで、わかりやすく図解。
「うまくなりたい...けど、難しい理論とかはちょっと...」という人にも最適です♪

【目次】
LESSON１ 顔の描き方を覚えよう！
LESSON２ 体の描き方を覚えよう！
LESSON３ 自分だけのキャラを描こう！

＜電子書籍について＞
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※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。

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人気の「知識ゼロ」シリーズ第７弾! オールカラー＆イラスト図解で、知識ゼロから楽しく人体のしくみがわかります。

【テーマ例】
・免疫って何？ どういうしくみ？
・頭痛はなぜ起こる？ どんな種類がある？
・毛はどうして伸びるのか？
・遺伝子で太りやすいということはある？
・どうして朝型・夜型の人がいるのか？
・ヒトはどうして老けていくのか？
・「ワクチン」ってどんなしくみ？
・天才ってどういうヒト？
・目はどうして悪くなるのか？
・なぜ寝ていても食べたものは胃に届く？
・花粉症ってどうやって起こるの？
・「ウイルスに感染」とはどういう状態？
・腸内細菌ってなに？ どれぐらいいるの？
・右脳と左脳の違いってあるの？
・ヒトはなぜ無意識に空気を吸えるの？
・胸の高鳴りはどうして起こるの？
・「死」ってどういうこと？ など

【目次】
１章 知りたい！ ヒトのカラダの疑問あれこれ
２章 なるほど！ とわかる人体のしくみ
３章 そうだったのか！ ヒトの脳、神経、遺伝子
特集 選んでわかる 人体の秘密
特集 明日話したくなる 人体の話

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次のキャンプが100倍楽しくなる アイデア&裏技大集合!
ビギナーも、ベテランも、ファミキャンも、ソロキャンも、全キャンパー必携の1冊!
イラストいっぱいで楽しく読める!
●キャンプごはんをもっとおいしくするアイデア25
●キャンプをもっと楽しくする遊びのアイデア25
●ギアを使い倒すアイデア25
●キャンプ通になれる便利技25

【目次】
PART１ キャンプの命、ごはんのアイデア 究極の焼き芋／ピザの正解／本格カレー／最強のトーストを焼く...
PART２ 遊びたおせ！アクティビティのアイデア 自作の竿で釣り／ロックバランシング／草木染め...
PART３ 沼へようこそ。ギアの極意 憧れハンモック／ワンバーナーを使い倒す／ギアを自作する...
PART４ ドヤ顔できるキャンプの便利技 積載の極意／ロープワークを極める／朝焚火が最高／バトニング／原始的火起こし...

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花屋や園芸店で人気の花約250種の、花言葉由来や、花と映画、花と文化、花と歴史など、様々な観点から「花」を掘り下げた本書。
「グレース・ケリーが愛したアネモネ」「江戸の園芸文化が育んだサクラソウ」「英国女王のブーケになったスノードロップ」「源氏物語にも登場する黄金色のヤマブキ」など、読んで楽しい素敵なエピソードの数々は、誰かに花を贈ったり、創作活動にぴったり。
監修者が教える、花を贈る際にぴったりな「花くばり」（吸水性スポンジや剣山などは使わず、枝や葉、ツル、茎、根などの自然素材で花を立てたり留める、アレンジメントのテクニック）の実践方法を章末コラムに掲載しています。

【目次】
春の花
夏の花
秋の花
冬の花
コラム　季節の花くばり
　　　　花文化物語

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「ど文系」でも楽しく読める！
一番わかりやすい宇宙の本

知りたい！…けどむずかしそうな宇宙のあれこれ。
素朴な疑問をきっかけに、イラスト＆図解でわかりやすく紹介！

【目次】
１章 宇宙に関する知りたいあれこれ
２章 太陽系の疑問あれこれ
３章 宇宙にまつわる技術と最新研究
４章 明日話したくなる宇宙の話

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介護の現場で大活躍！ 簡単な動きで楽しく運動！ 目的に合わせて運動が選べ、その目的と効果がわかりやすい！ 施設のレクリエーションやグループワーク、一人暮らしの高齢者にもぴったりです！

※本書は、「DVD付き　オールカラー 高齢者イキイキ！音楽に合わせてリズム運動」の紙版を電子書籍化したものです。この紙版は、あくまでも書籍とDVDとを併せて読むことでより理解が深まる構成となっております。紙版を電子書籍として読みたい方や、書籍でザックリと理解したい人向けの本です。本電子書籍だけでは、わかりづらい部分もありますのでご注意ださい。

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※本電子書籍には、DVDはついておりません。
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城のもつ戦略･戦術的要素を交え､日本の城を理解するための基礎知識を紹介し。 さらに､全国各地に残っている名城を､図面や歴史的役割､城主のことなどを織り交ぜ、多面的に紹介しています。

※本書は、当社刊「もう一度学びたい　日本の城」（２００７年７月発行）をオールリニューアルし、署名・価格を変更したものです。

【目次】
はじめに
第一部　日本の城がわかるための60ポイント
第1章　城の基本と歴史
第2章　城の構造と戦略
第3章　城にまつわる人物と伝説
第4章　代表的な城
第5章　東日本の城
第6章　西日本の城 　　
付録　全国天守一覧
付録　大名と城一覧

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※目次ページでは、該当ページの数字部分をタップしていただくと、すぐのそのページに移動することができます。なお、さくいん並びに本文中に参照ページがある場合及び【立ち読み版】からは移動できませんので、ご注意ください。また閲覧するEPUBビューアによっては正常に動作しない場合があります。
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気持ち・性格・考え方・記憶力・心の病…人それぞれに違う心とは、いったい何なのか？その不思議を、テーマごとにわかりやすいイラストや図表付きで解説しました。心理学や心理学者のこと、脳のしくみ、また、人付き合いや仕事に生かせる実践的な心理分析法などもあり、充実の内容です。

【目次】
PART１　心理学って何？
PART２　人づき合いの心理学
PART３　心理学者で読む心理学
PART４　人間の成長で見る心理学
PART５　組織の中の人間行動
PART６　元気をなくしたときの心理学
PART７　心を生み出す脳のシステム
PART８　性格と深層心理の分析

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だれでも字は劇的にうまくなる！
脳のしくみを利用した最短練習法！

◇「脳内文字」を修正するから
簡単なレッスンで、きれいな文字がちゃんと身につき、ずっと続く。

◇１日たった１０分、効率よく美しい字形を脳に記憶させる、
これまでになかった美文字レッスン帳。
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書家・教育学の専門家として、長年美しい文字が書けるようになるしくみを研究・実践
横浜国立大学教授青山浩之先生が導き出した最強の美文字習得メソッド！
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残念ながらお手本をただなぞるだけでは、字は上達しません。
文字は手ではなく、脳で書いているからです。
脳内にはこれまで覚えた字形をストックする場所があります。
脳はその字形に沿って書くように指示をおくり、手が動くので、
脳内文字がくずれていれば、いつまでたってもきれいな文字を書くことはできません。

本書では脳が記憶するしくみを最大限に利用して、クセのついてしまった脳内文字を修正し、美しい文字が記憶に残るレッスンを実践します。
だからこそ、何歳からでも、いつまでもきれいな字を書くことができるようになるのです！

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一生使える「似合う服」のルール
●ファッションの新常識「骨格診断」の決定版。
●美容・ファッション系の仕事に役立つ！いま注目の資格の公式テキスト
●基礎理論、似合う服全200アイテム、おススメコーデまで完全網羅。
●メンズファッション、ウェディングドレスの選び方も詳しく解説。
●資格を取らなくても、ファッションを極めたい人、必携の１冊です。

【著者プロフィール】
二神弓子：
株式会社アイシービー代表取締役社長。パーソナルカラー実務検定協会代表理事。骨格診断アナリスト協会代表理事。イメージコンサルタントとして多くのビジネスパーソンの印象改革を手がけるとともに、アパレルや化粧品会社の商品開発や販促の監修、社員研修やコンサルティング事業、スクール経営も行う。ミスユニバース、ミスワールド、ミスインターナショナルの世界三大ミス全てのトレーニング実績を持つ。

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最速で"パース"と"陰影"の描き方が身につく
いちばんやさしくて楽しいデッサン入門書！

絵の初心者がつまずく大きな2つの壁。それが「パース」と「陰影」です。この２つの壁を突破すると絵の世界がものすごく広がります。パースがとれれば、複数のモチーフを描くことが可能になり、風景画や背景イラストなどの制作につながっていきます。陰影が表現できれば絵の立体感、臨場感、質感の再現度が上がり、絵に説得力が生まれます。右脳ドローイングを活用して、最短距離でこの２つの壁を突破しましょう！

右脳ドローイングとは、デッサンの時間を60秒に制限することで、テクニックのことを考える言語的な左脳を抑制して、形をとらえる右脳のはたらきを最大限引き出す練習法です。感覚的にモチーフを観察する力や、形状をしっかり描写する力が飛躍的に向上します。また、テクニックを引き出す思考を制限することで、ひとつのテクニックの練習に集中でき、パースや陰影の練習も効率よく行うことができます。

本書では、パースと陰影の基礎テクニックを網羅しつつ、右脳ドローイングの特性を生かした実践練習を盛り込んでいるので、短い時間で楽しみながら習得することが可能です。

【右脳ドローイングのメリット】
・形をとらえる力が向上する！
・物を見る観察力が向上する！
・テクニックを限定して効率よく練習できる！
・1カットを描く時間が短いので気軽に取り組める！
・1カットを描く時間が短いので、そのぶんいろんなものを描く経験値が積める！
・「マンガ」「アニメ」「イラスト」「絵画」「コンテ」などあらゆる"絵"の基礎になる力がつく！

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コツさえ分かれば、時短でOK!美味しく野菜を食べよう
・野菜を美味しく食べるのに、時間も手間も愛情も特別な調味料も必要ナシ!時短で美味しい全339レシピ。
・すべて日持ちするので、つくりおきしていつでもたっぷり野菜が食べられる。
・Xフォロワー3.5万人のこげのまさきさんによる、猫とうさぎのまんがで、野菜を美味しく食べるコツが楽しくわかる。
・全部のレシピが15分以内で完成!食材別で選べる&「火を使わない」「包丁使わない」「食材ひとつ」のズボラワザで引ける便利なつくり。

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カンタンにおいしい野菜作りにかかせない土と肥料作りを、豊富なカラー写真と詳しい解説で伝授します！
土と肥料で味も収穫量もガラッとかわり、野菜づくりがますます楽しくなること間違いなし！
野菜作りに必携の１冊です。

【目次】
植物の基礎知識
◎土の章
　土の基礎知識
　　土づくり
◎肥料の章
　肥料の基礎知識
　　肥料を使いこなす
【実践】 肥料の施し方】

附録　野菜の土カタログ】
　　　道具カタログ


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草花の「知りたい」がすぐ引ける
散歩・散策のおともに最適の一冊

当社ロングセラーの草花・雑草図鑑を、より持ち歩きやすく、見やすくリニューアルしました。

季節・生育地別に草花を紹介しているので、
身近な散歩や山などの散策に持っていけて、気になった草花・雑草がすぐに調べられます。

草花・雑草の写真、情報を豊富に掲載しているので、家で読んでも満足の情報量。
イラストでわかる植物用語特集や、用語解説も充実しています。

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身近なことから歴史を変えた発見まで
「化学」のしくみがイラスト&図解で楽しくわかる!

・身近で活用される化学のしくみをイラスト&図解でわかりやすく解説。
・世の中を変えた? 化学の大きな発見も紹介!

【テーマ】
・水と油って、どうして混ざらない?
・「混ぜるな危険」はなぜ危険?
・お米はどうして炊くとおいしくなる?
・なぜ果実は熟れると甘くなる?
・髪の毛の色を変えたりパーマをかけたりできるのはなぜ?
・木の葉ってどうして紅葉する?
・消せるボールペンのしくみは?
・カメラってどんなしくみ?
・なぜ鉄は錆びる?
・ダイナマイトの発明と火薬の歴史
・「ナイロン」の発明が衣服を変えた?
・「核分裂」はどうやって発見された?
・「バイオ燃料」ってなにがすごい?
・人工的に、「人」ってつくれる?
など

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脳の血流をよくし、活性化する漢字パズル！
バランスよく脳を鍛える工夫が満載！
読む、書く、声に出し、楽しみながら教養も身につく！
大好評「1日5分で脳がみるみる若返る！大人の脳活ドリル180日」シリーズ新刊！
◆大きい判型で見やすく解きやすい！
◆毎日の脳活で５つの脳機能が鍛えられます！
〈記憶力・思考力・判断力・発想力・空間認知力〉
脳をバランスよく鍛えて記憶力がぐんとアップ！
とくに空間認知力も一緒に鍛えられる本書の漢字パズルは認知症予防に最適です。
数々の脳トレ本監修している篠原菊紀先生最新刊！

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・マンガでわかりやすいと大好評!『マンガ 心理学大全』第二弾!
・「相手の本音を見抜く」「相手の心を操る」「自分の好感度を上げる」…こっそり知りたい「心理学テクニック」が満載!
・仕事、恋愛、友達…さまざまなシーンで使えます!
・大ボリュームの256ページ!

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創作インスピレーションを刺激する
キャラクターイラストが美しい天体の事典
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古来より、さまざまな神話や物語に登場してきた夜空の星々。人々は、惑星や恒星、銀河など、あらゆる天体に想いを馳せ、インスピレーションをうけ、創作物に星の情報を織り交ぜてきました。
本書は、そんな天体や星座をイラストレーター梅田あいな氏の美しい擬人化イラストとともに解説する天体事典です。天文学的な基礎知識から、神話、雑学、各国の呼び名、異名、関連用語など、創作に役立つあらゆる情報を体系的に収録。星好きから創作者まで、天体を愛し、深く知りたいすべての方に贈る一冊です！

【収録天体】
太陽／水星／金星／地球／火星／木星／土星／天王星／海王星／冥王星／月／フォボス／ダイモス／イオ／エウロパ／ガニメデ／カリスト／エンケラドス／タイタン／ミランダ／トリトン／カロン／ポラリス／アルクトゥルス／アルファルド／ベガ／アルタイル／デネブ／アルビレオ／フォーマルハウト／アルゴル／ミラ／シリウス／プロキオン／ベテルギウス／リゲル／カペラ／カノープス／ハレー彗星／ラブジョイ彗星／バラ星雲／プレアデス星団／天の川銀河／アンドロメダ銀河／ブラックホール

【収録星座】
牡羊座／牡牛座／双子座／蟹座／獅子座／乙女座／天秤座／蠍座／射手座／山羊座／水瓶座／魚座／へび使い座／ぺガスス座／おおぐま座／りゅう座／かんむり座

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累計8万部突破!
『どんなポーズも描けるようになる! マンガキャラアタリ練習帳』の第二弾!

「キャラのポーズって、絶対どこか違和感が出る…」
「顔はまだ描けるけど、全身が苦手…」
「アタリのとり方がわからない…」
など、マンガキャラのポーズ作画がうまくいかないのは、
「アタリ」のとり方がうまくいっていないからかも。

本書では、キャラの設計図「アタリ」から描く技術上達のため、
アタリから仕上げまで4プロセスでしっかり練習できる書籍です。

100の作例をプロセスごとにていねいに解説。
作画のポイント、NG例も充実しているので、
第一弾を読まずに本書から始めてもしっかりと練習できます。

実力派イラストレーターの「描きたい!」作例が盛りだくさんです!

【参加絵師】O嬢、烏羽雨、呉々、☆新入り☆、すけ

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「リンパ」と「血液」がしっかり流れると
体が劇的に変化します！

◇高血圧、動脈硬化、がん、糖尿病、認知症などのリスクが激減！
◇腰・膝の痛み、不眠、肥満、シワ・シミ・たるみといった体や美容の悩みを解消！

累計250万部！
効果がでるから、支持され、ベストセラー多数。
根本治癒を実践する加藤雅俊先生の集大成。

10秒伸ばすだけ！
リンパ節が集まる箇所を深く刺激し、
リンパ管、血管の両方を強くしなやかにするストレッチ。
老廃物がドバっと流れ、きれいな血液が全身を巡ります。
痛みや不調の根本を取り除き、体のすみずみまで若く、新しい細胞にうまれかわる！

【体験者の声が続々届いています】

●W・Hさん（65歳女性）
始めて2週間で脚とウエストが目に見えて引き締まってきました。
慢性的な肩こりも解消してびっくり。
そしてなにより、血圧が 50mmHgも下がって正常値に！
20年飲み続けていた降圧剤をやめることができました。
――――――――――――――――――――――――
●S・Iさん（62歳男性）
始めて1か月で異常値だった血糖値・中性脂肪・総コレステロールがすべて正常値になりました！
食事を変えていないのに驚きです。
それまで服用していた薬を一切飲まなくてよくなりました。
――――――――――――――――――――――――
●U・Tさん（72歳女性）
処方されていた高血圧の薬を飲むと血圧が下がりすぎてふらつくことに悩んでいました。
血流リンパストレッチを始めたその日に血圧が自然に下がり、薬をのむ必要がなくなりました。
中性脂肪をはじめ、その他の値もほぼ正常値になり、感謝しかありません。まわりの友人にも勧めたいと思います。
――――――――――――――――――――――――
●A・Jさん（56歳女性）
糖尿病と診断され、血流リンパストレッチを始めました。毎日の簡単なストレッチだけで、1か月後には血糖値が200から100mg/dL以下。３か月後にはヘモグロビンA1cが6.5から5.2％。こんなに簡単に、血糖値が正常になるなんて！高血圧も解消され、健康な体を取り戻すことができました。

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「科学×歴史×文化」で学ぶ猫のすべて――
愛するわがコのことがとことんわかる１冊

こんな本これまでなかった！？
デキる下僕の必読書！
最先端の猫研究から
猫にまつわる歴史と文化まで
猫のすべてをとことん深掘りした１冊です。

「犬と猫は共通の祖先から生まれた」
「なぜリビアヤマネコだけが〈猫〉になれたのか」
「流体力学的にいえば〈猫は個体かつ液体〉」
「盲目の猫のヒゲは太くて長い」
「クローンを作っても同じ毛柄になるとは限らない」
「古代エジプトは猫のためにほろんだ」

猫の起源、猫の身体、猫の知能、猫と人の関係……
知れば思わず人に話したくなる151の猫トリビアを
図解や資料写真なども交え
オールカラー224ページの大ボリュームで紹介します。

人気猫イラストレーターたちによる
装画と挿絵も見どころのひとつ。

愛猫家はもちろん、創作や会話のネタとして
クリエイターやビジネスマンにもおすすめです。

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【2024年1月からの新NISAに完全対応!】
マンガで読めて一番かんたん! NISA&iDeCoの超入門本!

「NISAもiDeCoも、始めたほうがいいって言われるけど、よくわからない…」

そんな方のために、NISAもiDeCoも始めるのに必要な情報「だけ」に絞った、
NISA&iDeCoの超入門本です!

本書では、むずかしい解説はナシ! マンガをさらっと読むだけで、
すぐにNISAとiDeCoが始められます。

お金の知識ゼロのイラストレーター・寺崎愛さんが、
ファイナンシャルプランナーの前田信弘先生に教わりながら解説していくので、
投資初心者の方が気になるトコロがよくわかります。

マンガだけでなく、カラーのイラスト&図解も豊富で読みやすい!

＜電子書籍について＞
※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。
※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。
※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。
※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。

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ボリュームたっぷりでお得感がある初心者にやさしい花のぬり絵本。
人気のシリーズ続刊で今回は季節の美しい花を22作品収録。
見開き左ページの着彩された色見本を見ながら、右ページで実際にぬり絵ができるので、初心者も手軽に始められます。
また、右ページのぬり絵の花は、カラー輪郭線で描かれているため、高齢者がどこを何色で塗るとよいかのガイドになっている点も、わかりやすいポイント。
そして、輪郭線が通常のぬり絵でよくある黒色でなくカラーなので、輪郭線が悪目立ちせず、美しく仕上がります。
記憶力と集中力を鍛える花にまつわるクイズも収録されているため、脳トレ本としてもおすすめの一冊です。

＜電子書籍について＞
※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。
※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。
※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。
※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。

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YouTube登録者数20万人!
人気編み物作家 LiLi nana* 初めての本!
●ファン待望! LiLi nana*さんの作品がついに書籍に!
●帽子、ルームシューズ、巾着、バッグ、ショール、スヌード、ひざかけ……たっぷり48作品!
●太めの糸、太めの針だから初心者でも編みやすい
●全作品LiLi nana*さんの解説動画付き。紙面の写真解説も丁寧でわかりやすい
●100円ショップの糸で気軽に編めるアイテムも!

＜電子書籍について＞
※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。
※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。
※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。
※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。

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古典にして日本文学の最高峰『源氏物語』が
豊富なイラスト、図解、写真で、やさしく・楽しく読める!

平安時代の才女・紫式部が書いた、世界最古ともいわれる長編小説『源氏物語』の魅力を、
オールカラー&イラスト図解でやさしく解説!
約1000年前に書かれた作品なのに、今もなお人々の共感を呼び心に訴えかける『源氏物語』。
人物相関図、名シーンのイラスト化、1話ごとのあらすじなどが充実しているので、
難しそうでこれまで手が出せなかった人でも存分に楽しめる内容になっています。

本書では、全54帖をやさしく紹介しつつ、平安時代の風習、暮らしについても解説。
イラストだけでなく、国宝『源氏物語絵巻』の貴重な資料も数多く掲載しているので、
『源氏物語』の世界への理解が深まります。

本書を読んで『源氏物語』を知ると、紫式部の生涯を描く、
24年NHK大河ドラマ『光る君へ』も100倍面白く観れること間違いなし!

＜電子書籍について＞
※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。
※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。
※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。
※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。

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<タロット初心者～中級者に最適の決定版!>
78枚のタロットカードの基本知識から、占うにあたって知っておきたい情報、そして読み解き方までが一冊でわかります。
<ウエイト版・マルセイユ版、両方に対応!>
スタンダードなウエイト版のカードの絵柄だけでなく、タロットの元祖と言われるマルセイユ版のカードの絵柄も掲載。どちらのカードを使用する際にも一目でわかりやすくなっています。
<プロによる鑑定例が豊富で実践に役立つ!>
実践する際に役立つように、プロによる実際の鑑定例を掲載。8つのテーマ別の相談に対する鑑定例を流れをつかみながら学ぶことができます。

<ミニガイド&特訓用シート付き!>
巻末には、タロットと一緒に持ち歩ける切って使えるシートが付き。大アルカナ・小アルカナのキーワード一覧表や、定番の展開方法、占った結果をメモしながら理解を深める特訓用シートなどを収録。充実の内容となっています。

＜電子書籍について＞
※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。
※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。
※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。
※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。

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「ホロスコープ」を通して人生の流れを知ることで、未来はいかようにも変えられます。
例えば、“嵐の中、船を出すと転覆する” “冬に種をまいても花は咲きづらい”という時期が、人生の上でも事前にわかっていれば、“今、嵐で危ないから下手な行動はしないでおこう”“冬だからこそできる経験をして心を肥やして備えておこう”というような賢い選択ができます。
自分自身を客観的に見て、つくりたい世界に対して頑張れば、どの瞬間からも素敵な“今”になるのです。
この本で「運命」を味方につけ、自分で未来を切り開いてみませんか。

＜本書の特徴＞
●家族・恋愛・仕事・お金・健康・対人…。気になる悩みがこの一冊で占える！自己分析が深まり、自分の強み・弱み・課題をつかむことで、思い通りの未来を切り開く手助けとなります。
●生年月日・出生地などを入力するだけ！ホロスコープ自動作成サイトで簡単に自分だけのホロスコープが完成します。※出生時間がわからない人のチャートの読み方も解説。
●Youtube登録者15万人超のアストロカウンセラー、ターラによる初書籍！15万人を虜にした読者に寄り添った優しい語り口を読むほどに、自分の可能性がどんどん開いていきます。
●ホロスコープの基本情報も充実。占ってみて、もっとホロスコープについて知りたくなった方には、しっかりホロスコープの基礎知識もイラストや図解付きで解説。今まで、占いに興味のなかった初心者でも、これ一冊でOK！
●イラスト図解が豊富なオールカラーの紙面でやさしくわかる。
●豪華別冊付き！取り外せる「自己分析用書き込み式ノート」を別冊に収録。占いの結果や自己分析結果を記載し、秘密の日記帳のような感覚で保管したり、持ち運んだりできます。

【電子書籍版には特典付！】
電子書籍版購入者には、「ホロスコープ用語事典（仮）」のダウンロード特典がついて来ます。詳しくは電子書籍本書内をご確認ください。

＜電子書籍について＞
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「ジェスチャードローイング」のメソッドで、あらゆるポーズを自由自在に描けるようになろう!
ジェスチャードローイングとは、アナトミーやデッサンなどの理論や技術ではなく、描き手の「印象」 を重視した感覚的なドローイングメソッド。
人物を1 本の線から表すところからスタートする、 取り組みやすさが魅力です。
短時間でバランスよく自然な動きのある人物が描けるようになります。
「人物を描くのがはじめて」「全身を描くのが苦手」「ポーズがどうもぎこちない」という方におすすめの1冊です!

【本書のメリット】
(1) 全身がラクに描けるようになる
(2)30 秒～ 2 分で気軽に取り組める
(3)絵に自然な動きが生まれる
(4)人物を描くスピードが上がる
(5)人物の感情やイメージが絵に宿る

＜電子書籍について＞
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ベストセラー『海外ドラマはたった350の単語でできている』第二弾！

海外ドラマのセリフ160万語を分析して導き出された、本当に必要な英単語を大公開！
難しい単語は必要ない。
中学レベルの単語でここまで話せるようになる！

●『100語で伝わる魔法の英単語ランキング』が待望のリニューアル！　400超のフレーズ音声が聴けるようになりました！
●本書オリジナル　ループ音声×リプロダクション音声で、効果的に練習できる！
●約100個の超重要単語を、イラスト、ランキング、海外ドラマのセリフでくわしく解説！
●例文はすべて海外ドラマのセリフから！　ネイティブのリアルな英語が学べます。
※本書は2019年刊行『100語で伝わる魔法の英単語ランキング』のリニューアル版です。

★★電子書籍版購入者限定の特典付き!!★★
電子書籍版限定特典として、紙書籍版には未掲載の「〈裏〉魔法のフレーズランキング」をご用意しました。
（PDFデータとフレーズを収録した音声データ（mp3））
音声は学習用にループ音声とリプロダクション音声が収録されています。
詳細は電子書籍版本編をご確認ください。

＜電子書籍について＞
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★★脳を効果的に鍛えます！★★ 脳科学にもとづいた、脳が活性化する塗り絵本！
効果的に脳を鍛えることができる工夫が満載の1冊です。楽しみながら知らず知らずのうちに脳が健康になっていきます。
認知症予防、脳研究の第一人者米山公啓監修。日常生活の中で、脳の活性化を研究する日本ブレインヘルス協会ぬり絵インストラクター指導者山﨑宏氏によって効果的に脳を鍛えるぬり絵が完成しました。
切り取って使えるカードサイズのぬり絵も！

【目次】
ぬり絵は脳を活性化させます
ぬり絵で脳がみるみる若返る７ヵ条
ぬり絵を始める前に
脳を効果的に鍛えるぬり方
《STEP１》初級編
《STEP２》中級編
《STEP３》上級編
ぬり絵を始めましょう！

＜電子書籍について＞
※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。
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●パズル、計算、漢字、なぞなぞなど３０種類以上の問題で楽しく脳トレ！１日たった５分だから続けやすい！
数々の脳トレ本監修している篠原菊紀先生最新刊！
パズル、計算、漢字、なぞなどなど３０種類以上の豊富な問題バラエティー！
大きい判型で見やすく解きやすい！

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大好評「ちょいムズおりがみ」に第2弾が登場!

平面から立体、紙1枚から作り出す!
おればおるほど脳を刺激し、頭がよくなります。

ちょっと難しいけど、だから頭がよくなる!折り応えのある作品にこだわった、児童向け折り紙本。

<主に鍛えられる能力>
ワーキングメモリー/空間認知能力/やりきる力/集中力/実行機能・・・・

★脳科学の専門家、篠原菊紀氏監修
★全作品おり方動画付き(PC・スマートフォンで視聴できる)
★チャレンジ!達成感抜群の激ムズ作品も!

難易度は一般の児童向けおりがみ本より、やや難しめです。

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【マンガ＆図解で】気になる人の「ココロ」が心理学でわかる！
「あの人、なんであんな行動するの？」「どうして自分ってこうなんだろ...」
気になる人の行動の理由を、心理学の観点からやさしく解説！
マンガと図解でゆるっと楽しく、人のココロのしくみを知ることができる本です。
監修は著書・監修書の累計発行部数500万部超！ゆうきゆう先生。
■こんな人、まわりにいませんか？■
・何でも自分のことと思い込む
・店員さんにだけ強気
・やたらと距離が近い
・すぐに「すみません」って言う
・運転すると人が変わる
・やる前から言い訳する
・自分語りが止まらない
・嘘ばかりつく などなど
■思い当たるところ、ありませんか？■
・優柔不断で決められない
・ささいなことが気になって仕方ない
・いつも何かに依存してしまう
・行列を見るとつい並んでしまう
・ダイエットがいつも続かない
・ささいなことで傷ついてしまう
・言われたから...と自分に言い訳する などなど

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大好評「やせスイッチを押せば驚くほど細くなる」「腸リンパを流せば驚くほどお腹がやせる」著者、
”深部リンパ節開放マッサージ”開発者が指導者のみに伝えてきた「やせる」秘技を教えます!

起きている間に活動し続けた筋肉は緊張し「張り筋」状態。
そのまま寝ると、老廃物や脂肪が蓄積し排出できなくなります。
運動してもなかなかやせない、理想の体型にならない、体のあちこちが痛む・・・
それは「張り筋」が原因です!
「張り筋」のまま運動やマッサージしても、老廃物や脂肪が排出されず、溜まりやすい状態になってしまいます。

「張り筋」を骨からはがし、ふわっとやわらかい筋肉に戻すマッサージ。
深部リンパマッサージのプロたちにのみ伝えられていた方法を誰でも簡単にできるよう開発しました。

はがして流すから老廃物が根こそぎ流れ、ふわふわ筋肉に生まれ変わる!
寝る前に行い、そのまま寝るからこそ
寝ている間にほぐれ、ゆるんだ体に新しい血液、酸素、ホルモンが循環。脂肪を排出しどんどんやせる!若返る!

さらに・・・
やせるだけじゃない!すごい効果!
張り筋によって圧迫されているリンパ管や血管が緩み、血行、リンパが促進。痛みや不調が改善。
血行、代謝があがり寝ている間に新しい酸素、ホルモンを循環させることで、肌質・髪のツヤもアップ。
体の可動域や筋肉の使われ方が変わりスタイルアップ。リバウンドしないやせ体質に。
睡眠の質があがり、自律神経が整う。

【著者プロフィール】
夜久ルミ子（ヤクルミコ）：薬科大を卒業後、薬剤師として医療センターの薬局に勤務。しかし、西洋医学の対症療法に疑問を抱き、ホリスティック医学に興味を持って東洋医学を学ぶ。鍼灸・マッサージ師の資格を取得し、「薬もわかる東洋治療家」として開業。多くの患者さんから支持を得るも、患者さんにストレスが多く、心身両面のケアの重要性を痛感する。
ストレスケアのための「脳科学」「心理学」を学び、癒しと美の技術としてエステ、アロマセラピーなどの知識と技術を総合的に組み合わせ、心身両面のストレスケアと外見の美を実現させるデトックスメソッド「深部リンパ節開放 ®」と「WATCH セラピー ®」を開発。
保持資格:薬剤師、臨床検査技師、はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師、CIDESCO国際エステティシャン、一般社団法人日本エステティック協会認定TEA、一般社団法人日本エステティック協会認定指導講師、同協会ソシオエステティシャン、エステティック業協会認定講師、AEAJ認定アロマインストラクター・アロマセラピスト、WATCHスペシャリスト、深部リンパスペシャリスト、等

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「描き込み式」で、最速＆絶対うまくなる！
アタリからうまくなるマンガキャラ練習帳！
●描き込み式で「アタリ」から描く方法をイチからレクチャー！
アタリから段階的に描くことで上達できます。
●イラスト指導1500人超の監修者の作画ノウハウが盛りだくさん！
●アタリ素材をダウンロードできるから、何度でも練習できる！
●人気イラストレーターが描いたイラストがお手本だから、かっこいい＆かわいい描きたくなるイラストが満載！
【参加絵師】玄米、那流、柊蒼恋、火照ちげ

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いちばん身近で、いちばん謎？
「元素」のことがやさしくわかる！
●身近な暮らしにも、自分の体にも、宇宙にもある...？
「元素」のしくみをイラスト＆図解でわかりやすく解説！
●元素を含んだ美しい鉱石や絶景を写真で紹介する特集も充実！

・「元素」ってそもそも何？
・「元素」と「原子」って何が違うの？
・人間って、どんな元素でできている？
・地球って、どんな元素でできている？
・「プルトニウム」はヒトがつくり出した元素？
・宇宙服にも一円玉にも使われる元素とは？
・「ウラン」は元々は着色剤だった？
・花火の色は元素で彩られている？
・元素を創り出す？「人工元素」のしくみ
・日本の元素？「ニホニウム」とは
・元素は星が爆発して生まれた？
・フッ素加工のフライパンはなぜ焦げにくい？
・「レアメタル」ってどんな元素？
・一番高価な元素ってなに？
・ルビーもサファイアも同じ元素？
・ダイヤモンドは人工的につくれる？
・「硫黄」は実は臭くない？
・「ヘリウムガス」でどうして声が変わる？
・「尿」から新しい元素が見つかった？
・元素の「周期表」ってどんなもの？
など

＜電子書籍について＞
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正しく伝わる!
大人のための「文章力」本の決定版!

●文章術&豊富なフレーズ&文例で、大人の「文章力」が身につく1冊です。
●文章の基本・応用、ビジネス文書の書き方、私信の書き方、語彙力、言い換え、敬語…など、さまざまな角度から文章力を磨ける!
●シーン別、ケース別で使えるフレーズが700例超! 状況に合わせた、適切な文章が書けるようになります。
●監修は国語教師の吉田裕子! 伝わる文章の「3つの型」や、文章力に必要な「7要素」などを紹介します。

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2000人の減量を成功させたカリスマ保健師・松田リエ考案！
瞬食オートミールダイエットでキレイやせが叶う！

・日頃の食生活にすぐ取り入れられる正しい食事術で、効率的にやせる
・運動なし、3食OK、ずぼら大歓迎
・栄養豊富なオートミールを使った超簡単なレシピで健康的にキレイにやせる
→それが瞬食オートミールダイエット！

●瞬食×オートミールは黄金の組み合わせ
オートミールは低糖質＆低カロリーなのに
瞬食メソッドで推奨するたんぱく質、ビタミンB群が豊富

●調理はすべて3ステップ以内
3ステップ以内の簡単レシピで忙しくても続けられる

●米化以外にも置き換え自由自在
丼もの、揚げ物、パン、デザートなどのレシピが満載！

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１歳半～５歳までの夕食の献立が、フリージングでかんたんにできる、『365日のフリージング幼児食』。
乳幼児の食事の専門家が提案する、幼児に必要な栄養や食べやすさなどを考えた、ベストレシピです。
食べさせ方、調理の仕方などの幼児食の基本や、アレルギーについて、好き嫌いの対処法など、幼児期のごはんで気になることがこの１冊でわかります。
朝ごはん、おやつ、お弁当などのレシピも！

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仕事にも人生にも役立つ！
哲学の話がイラスト図解でやさしくわかる！
●難しいけど学んでみたい。哲学のあれこれを、順を追ってわかりやすく解説！
●アリストテレスからマイケル・サンデルまで、歴代の哲学者の考えを噛みくだいて紹介！
●「トロッコ問題」「世界５分前仮説」など、思考実験の特集も充実！
【テーマ例】
●「無知の知」ってどんな意味？
●アリストテレスって何をした人？
●人が幸せを感じるのはどんなとき？
●「我思う、ゆえに我あり」ってどんな意味？
●「人間は考える葦」ってどういうこと？
●世界は実は5分前につくられた...？
●何が変わった？「コペルニクス的転回」
●死ぬまで苦悩が続く...？「ペシミズム」とは
●幸せは計算できる？「最大多数の最大幸福」
●働くのが辛いのは、資本家のせい？
●ニーチェの「神は死んだ」ってどういうこと？
●「パラダイムシフト」の元ネタって何？
●人は「自由の刑」に処されている？
●「フェミニズム」っていつ生まれたの？
●善＞悪は正しくない？「脱構築」とは
●人は欲望のままに行動するべき？
●コミュニティこそが大事？ マイケル・サンデルの哲学 など

<目次>
序章 「哲学」ってそもそもどんなもの？
１章 昔の人はどんなことを考えていた？ 古代・中世の哲学
２章 デカルトやパスカルの哲学とは？ 近代初期の哲学
３章 自由や幸福について考える？ 近代後期の哲学
４章 最近はどんなことを考えてる？ 現代の哲学
特集 あなたはどう考える？ 思考実験
特集 知っておきたい アジアの哲学
＜電子書籍について＞
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野菜の収穫・保存方法から大量消費まで--
好評を博した家庭菜園家必携の一冊が
決定版としてさらにボリュームアップ!!
丹精込めて育てた家庭菜園の野菜。待ちに待った収穫の時がやってきて、採れたてのおいしさに感動するのも束の間、つぎつぎに収穫時を迎える野菜に、消費が追いつかず、ムダにしてしまう人が少なくありません。そんな悩みをもつ方々にむけて作られたのがこの本です！ 本書は育てた野菜をムダにせず、長く、おいしく味わうために、収穫のポイントから、常温・冷蔵・冷凍保存の仕方、大量に消費できるレシピなどを紹介。家庭菜園家に役立つ情報が盛りだくさんです。長年好評いただいている現行の書籍に、消費レシピをさらに増量、野菜の種類も増強して、内容をグレードアップ！ たくさん採れた野菜を、保存・料理して120パーセント味わいつくせる一冊となりました！

<目次>
・50音野菜さくいん
・野菜別レシピもくじ
・野菜保存の基礎
【1章】春・夏の野菜
（ トマト、ナス、ピーマン、ジャガイモ、キュウリほか、全30種）
【2章】 秋・冬の野菜
（カブ、カボチャ、キャベツ、サツマイモほか、全24）
■山菜の保存と活用法（ フキノトウ、タケノコほか、全13種）
■ハーブの保存と利用（バジル、ミントほか、全10種）

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この本で平日５日間のおべんとうを乗り切ろう！
ありそうでなかった、おかずをつくりおいて朝詰めるだけの「園児のおべんとう」の本です。
・休日に主菜、副菜をつくりおいて、朝はごはんとおかずを詰めるだけで完成！
・おかずのバリエーション、アレンジのアイデアもたっぷり！
・つくりおきだからおいしい、イベントのおべんとうのレシピも！

【目次】
巻頭 つくりおきでおべんとう作りをラクにしよう！
園児のおべんとうのきほん
つくりおきのきほん
PART１ １カ月のつくりおきおべんとう
PART２ つくりおきおかずカタログ
PART３ イベントのつくりおきおべんとう

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【理論と実践でスパイスを使いこなす、スパイス完全攻略本】
本書は、スパイスを使いこなすことに主眼をおく本です。そのために、スパイスを世界で最も使いこなしているインド周辺のスパイステクニックをおさえ、実践しながら基本の使い方を学びます。
そして、18か国もの世界のスパイス料理からあらゆる使い方を学びます。なかには「日本最古のスパイスごはん」を再現したレシピなど、この本でしか知れないレシピも。さらにはスパイスの達人に向かう果てしない道まで示す、スパイス完全攻略本です。

【目次】
はじめに
まずはここから！スパイスカレーにちょい足し実験
PART１ スパイスのとびら
PART２ スパイスを使いこなすテクニック
特集 スパイス・ハーブを使った パン・スイーツ・ドリンク・ピクルス
PART３ 世界はスパイスであふれている
PART４ スパイス事典４８
PART５ スパイス活用総仕上げ

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★美味しいコーヒーがわかる、淹れられる、選べる★
ロングセラー『極める 愉しむ　珈琲事典』が、茨城の名店・サザコーヒーを総監修に迎えてリニューアル。
「モカ」って、豆の品種？ 産地？ 苦味、酸味、コク......、正直、味の違いがわからない！！
そんな今さら聞けない珈琲の疑問に徹底的に答えます。
本書にしか載っていない、「初心者でも絶対美味しく入れられる超簡単なカップオンの淹れ方」は必見。
豆選び、淹れ方、焙煎、アレンジコーヒーのほかｍビジネスシーンで使えるコーヒーに関する教養もたっぷり載っています。
この１冊で珈琲通に！

【目次】
PART1　コーヒーこだわりはじめ
PART2　コーヒー豆にこだわってみる
PART3　淹れ方にこだわってみる
PART4　焙煎にこだわってみる
PART5　アレンジを愉しんでみる
PART6　ワンランク上のコーヒーの世界
PART7　教養としてのコーヒー
PART8　コーヒーカタログ
コーヒー用語辞典

＜電子書籍について＞
※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。
※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。
※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。
※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。

株式会社西東社／seitosha

英国ベストセラーシリーズ待望の日本版！
ハイクオリティなCGビジュアルとともに筋力トレーニングの動きや効果を科学的に解説。
怪我の予防やトレーニングプログラムの組み方なども完全網羅。
トレーナーをはじめ、筋力トレーニングに真剣に取り組みたい方必携の一冊。

【目次】
人体の生理学
ストレングス・エクササイズ
怪我の予防
トレーニングの実践

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株式会社西東社／seitosha

英国ベストセラー『SCIENCE of YOGA』の待望の日本版！
★ヨガのアーサナ（ポーズ）ハイクオリティなCGビジュアルで完全再現！
細かい動きや筋肉や関節への効果が科学的にわかる！
★Q&Aでは、ヨガにたいするあらゆる疑問や、女性にうれしい情報も満載！
ヨガ初心者からインストラクターまで、ヨガに携わるすべての人のための必携の1冊！

【目次】
人体解剖学
アーサナ
坐位のアーサナ
立位のアーサナ
逆転のアーサナ
臥位のアーサナ
Q＆A

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自分と他人のココロがわかると
人間関係のもやもやがスッキリする！
●オールカラー＆イラスト図解で、知識ゼロから楽しく読める！
●「あの人、どうしてあんな行動するの？」といった気になる他人のココロの内や、
「私、どうしてこうなんだろ...？」という自分の深層心理がわかる！
●しぐさ、見た目で相手のココロがわかる特集も！
【テーマ例】
●「人に良く見られたい」と思ってしまうのはなぜ？
●人との距離感はどうやってはかればいい？
●人と話すのが苦手／得意な人の違いは？
●人の視線が怖い...のはどうして？
●どうして些細なことが気になって仕方がない？
●キレやすい人の特徴は？
●誰とでもすぐ仲良くなる人ってどういう人？
●卑屈な人の心の内は？
●うそをついてばかりいる人の心理は？
●ネットやSNSで暴言が多いのはなぜ？
●人の足を引っ張ろうとする人の心理は？
●どうすれば自信がもてる？ 「自己効力感」のしくみ
●根拠なく自信過剰な人ってどういう人？
●嫌味ばかりいう人とはどう接したらいい？
●苦手な相手とはどう付き合えばいい？
●断り上手な人はなにがうまい？
●好きになりやすいのは自分に似た人？ 反対の人？
●失恋した直後は恋に落ちやすい？
●返事がないとどんどん気になるのはなぜ？
など

【目次】
第1章 人と自分の心の中は？ 人間関係の心理学
第2章 職場のあの人の心理は？ 職場の心理学
第3章 異性のココロの内は？ 恋愛の心理学
特集① 明日使える しぐさ・見た目の心理学
特集② もっと知りたい！ 人間関係の心理学

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NHK Eテレ「すてきにハンドメイド」でおなじみ、
高橋恵美子先生による着物リメイク本の決定版！

大きな写真と文字、図版、ていねいな解説で
初心者でもおしゃれなウエアが作れます。

たん笥に眠っている着物、譲り受けた着物、古着屋で見つけた着物－－－大切な着物を普段づかいの洋服にリメイクしてみませんか。

着物の作りはとてもシンプル。
36㎝幅の長方形の布8枚でできていて、布地の両端には耳が残っています。そのため、とてもリメイクしやすいのです。

本書は、着物をほどいたら手ぬいでまっすぐぬうだけの「まっすぐリメイク」、着物の形を活かしてほどかず作る「ほどかずリメイク」、シルエットにこだわった「型紙リメイク」、3パターンのリメイク法を網羅しています。デザイン性はもちろん、作りやすさにもこだわりましたので、どれもむずかしいテクニックは必要ありません。

ワンピース、スカート、コート、パンツなど、アイテム別作品ページで作りたい作品を選んだら、お気に入りの着物ですぐにはじめられます。

日本の技術と美意識が凝縮された、美しく着心地のよい着物地で、あなただけの素敵なウエアを仕立ててください。

※電子書籍には実物大型紙は付きません。

【目次】
ワンピース
ブラウス
ベスト
スカート
ジャケット&コート
パンツ
小物
作品の「手法」と「作りやすさレベル」
手ぬいで着物リメイク
自由自在
着物リメイクの基本
基礎からわかる！手ぬいレッスン

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圧倒的大ボリューム！
オールカーラーで日本の城を完全網羅！
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1000城以上の日本の城を紹介する完全保存版。写真はすべてオールカラー。城好き必携の1冊です。
各城の構造、築城年、築城者、特徴、住所まで詳細なデータを掲載。さらに各都道府県別の城マップを見れば、城の場所がひと目でわかります。
各城へのアクセス情報も充実しており、公共交通機関からのアクセス、車でのアクセスまで紹介しています。
そのほか、戦国武将ゆかりの城や、名城の秘話、城の種類や構造などまで、城の魅力を存分に味わい尽くせる内容です。
※本書は、当社刊『ビジュアル百科　日本の城1000 城　１冊でまるわかり！』（2012 年4月発行）を再編集し、書名・内容・写真・価格等を変更したものです。

【目次】
特集１ 訪れたい 日本が誇る美しき名城
地域別 北海道・東北地域の城
地域別 関東甲信越地方の城
特集２ 知りたい 戦国武将ゆかりの城
地域別 北陸・東海地方の城
地域別 近畿地方の城
特集３ 極めたい 歴史を彩る城の合戦
地域別 四国・中国地方の城
地域別 九州・沖縄地方の城
特集４ 学びたい 城の歴史と構造
★名城秘話
★城名索引

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ムラヨシ流パン教室へようこそ！
★このパン教室では、はじめての人でもおいしく焼けるように、パン作りに大切な「手の動き」「作業のコツ」「どうしてそうするか」をマンガ形式でていねいに解説しています。
★基本の3つの生地さえマスターすれば、その生地を応用して、49種類ものパンができるようになっています。
★具材や形のバリエーションも紹介しているので、組み合わせれば、アレンジは無限大！
さあ、楽しいパン作り、一緒に始めましょう！

<目次>
LESSON１ ふっくらあっさりパン
基本の丸パン／チョコチップパン／ごまちぎりパン／枝豆とチーズのエピ／イングリッシュマフィン／ミニ食パン...
LESSON２ ふわふわリッチパン
基本のバターパン／くるみパン／シナモンロール／ツナマヨカップ／メロンパン／レモンチーズウールロール...
LESSON３ こねないシンプルパン
基本のリュスティック／ウインナーフランス／カンパーニュ／フォカッチャ／フルーツライ麦パン／チーズフランス...
LESSON４ いつか作りたいあこがれパン
ベーグル／バナナブレッド／編み込みパン／シュネッケン／食パン／はちみつレモンちぎりパン...
LESSON５ もっと知りたい！パン作り
成形とアレンジ／フィリングとアイシング／Q&A

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認知症心理学専門家がひもとく 認知症の方が見てる世界や行動のなぜ、こころの中・・・。
家族の介護を経験し、認知症心理学を研究する佐藤眞一先生指導のもと、介護経験者、認知症ご本人、現場スタッフを取材し、実際に経験してきた人たちだからわかる、やりやすく具体的な対処法を紹介します。
ねこまき（『ねことじいちゃん』漫画家）が描く、ほんわか〇×マンガで対応策がひと目でわかるから、安心！
ちょっとしたコツや本人側の視点を知るだけで介護がぐんとラクになります。
介護で忙しい方もさっと読めて、でも必要なことはちゃんとわかる。イライラ、不安、自己嫌悪・・・そんな悩みが解消する本です。

＜目次＞
〇1章
もしかして認知症？
「なんか変」からはじまる認知症
〇2章
認知症ケアどうする？
本人も家族も不安いっぱいの日々
〇3章
悩みが増す日々
ひとりにするのが少し心配なこのごろ
〇4章
介護がしんどくなってきた！
どうして～!?困惑のなぞ行動
〇5章
在宅か施設か
家族が納得できる介護へ


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株式会社西東社／seitosha

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エネルギーの基本から世界情勢まで
イラスト＆図解でやさしくわかる！
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人気の「知識ゼロ」シリーズ第１１弾!
オールカラー＆イラスト図解で、知識ゼロから楽しくエネルギーのしくみがわかります。
【テーマ例】
そもそもエネルギーってなに？
エネルギーにはどんな種類がある？
運動エネルギーってなに？
位置エネルギーってなに？
人を動かすのは何エネルギー？
石油や石炭はどうやってできる？
再生可能エネルギーってなに？
原子炉の中ではなにがおこっている？
石油や石炭を一番産出している国はどこ？
「エネルギー地政学」ってなに？
ウランを一番産出している国はどこ？
これから使われそうな新しい化石燃料とは
カーボンニュートラルってなに？
電気・水素自動車が主流になるのはいつ？
音を使って発電することはできる？
スマートハウスってなに？
LEDはなぜ省エネといわれる？
ESG投資ってなに？
など

＜目次＞
１章 なるほど！ とわかる エネルギーのしくみ
２章 知りたい！ エネルギーのあれこれ
３章 そうだったの？ エネルギーと世界の事情
４章 明日話したくなる エネルギーの話
特集 もっと知りたい！ 選んでエネルギー
特集 空想エネルギー特集
特集 最新！ 研究レポート

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世界の絶景、名画、動物、花々の美しい写真のまちがいさがし！
見て癒されて、まちがいを見つけて脳が若返る！
〇ストレス低下、集中力UP、認知症予防の効果も！
〇大きな判型で見やすく、写真を眺めるだけでも癒されます！
〇全８３問で大ボリューム！

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☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
世界一幸せなハムスターをそだてよう！
＜マンガ付・ふりがな付＞
いちばんわかるハム飼いスタートガイド
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
いちばんかわいくて、いちばんわかりやすい
ハムスター飼育書の決定版です！
☆ころころ、もちもち、ふわふわの
動物キャラクターを得意とする
イラストレーター・ふじもとめぐみさんが
大好きなハムのマンガ＆イラストを描きおろし
☆種類も毛色もひと目でわかるハムスター図鑑
☆必要なグッズやお世話のハウツーを
写真たっぷりビジュアル解説
☆ハムの気持ちやハムのひみつ、
ハムと仲良くなる方法もわかる
☆病気・ケガ・事故の予防＆対処もよくわかる
☆文字大きめ＆ふりがな付で
小学校低学年のお子さんでもすらすら読める

＜目次＞
PART１ ハムスター博士になっちゃおう
PART２ ハムスターを迎える準備
PART３ お世話名人になろう
PART４ ハムスターと仲良くなろう
PART５ ハムスターの命を守ろう

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★★科学的エビデンスに基づいた、眠りを誘う不思議なぬり絵！★★
良質な睡眠をとるためのしかけがいっぱい！
塗っているうちに眠くなるモチーフ（雄大な自然、寝ている動物、うずまきなど）や、眠くなるしかけ（上から下に目線が流れるようにすると瞼が落ちるなど）の絵柄を全32パターン収録。

【目次】
こんなときに眠る前のぬり絵がおすすめです
ぬり絵が眠りによい理由
この本のぬり絵がぐっすり眠れるワケ
ぬり絵をしたらぐっすり眠れました！
おやすみまでのスケジュール
ぬり絵をするときのポイント
ぐっすり効果を高めるコツ
ぬってみましょう
ケース別おすすめのぬり絵
How to use

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株式会社西東社／seitosha

日本の起源『古事記』が
イラスト＆図解でするするわかる！
●オールカラー＆イラスト図解で、知識ゼロから楽しく読める！
●ストーリーチャート、登場人物一覧なども充実！
●古事記にまつわる謎に迫る「神々・皇族の謎」特集も！
●古事記ゆかりの神社情報も紹介。
【テーマ例】
・日本はどうやって生み出された？
・イザナキは死者の国まで妻に会いに行った？
・実はスサノオは超問題児だった？
・アマテラスが天の石屋にこもった理由は？
・ヤマタノオロチはどうやって倒された？
・「天孫降臨」ってどんな話？
・神武天皇の母は海の神だった？
・初代天皇はどうやって決まった？
・２～９代天皇は実は存在しない？
・出雲大社は超高層建築だった？
・ヤマトタケルは実は超残虐な性格だった？
・仁徳天皇陵に仁徳天皇は葬られていない？
・三種の神器は現在はどこにある？
など

序章 「古事記」はどんな書物？
１章 【上巻】天地創造と神々の誕生
２章 【中巻】天皇の誕生と諸国の平定
３章 【下巻】皇位継承と復讐の連鎖
特集１ 知れば知るほどおもしろい 神族・皇族の謎
特集２ 明日話したくなる 古事記の話

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オーディションを勝ち抜き、デビューを果たした５人組男性アイドルグループ、GlistAr。

メンバーは、韓国の事務所で練習生の経験があり、みんなをまとめるリーダーの葵、
子役として活躍しており芸歴の長い大翔、ムードメーカーで作詞作曲も手掛ける駿介、
ダンス、ボーカルどちらもハイレベルな颯汰、
そして歌声を評価されてオーディションを突破した最年少の祥吾。

人気急上昇中の彼らが、次に目指すはなんと韓国デビュー！
一か月後に迫った韓国でのファンミーティングに向けて、怒涛の韓国語レッスンがスタートします。この本は、そんな彼らが韓国語を学ぶ中で、自分やメンバーと向き合い、少しずつ成長していく物語。

推しメンを応援しながら、いっしょに韓国語をマスターしよう！

５人の個性的なメンバーの日本語音声は、
「カードファイト!! ヴァンガード（櫂トシキ）」「アイドリッシュセブン（十龍之介）」「テイルズオブアライズ（アルフェン）」などの佐藤拓也さんと、
「ウルトラマンZ（ウルトラマンゼットの声）」「SK∞ エスケーエイト（喜屋武暦）」「甲鉄城のカバネリ（生駒）」などの畠中祐さんが担当。
イケボで学習のモチベが上がります！

【目次】
Prologue GlistAr
PART1 俺たちがついに韓国デビュー！？　 ハングルのしくみ
PART2 現地のファンへメッセージ！？　ハングルの基礎
PART3 いよいよ現地へ！　韓国語の文法
PART4 初めてのオフでファンに遭遇！？
韓国語の基本フレーズ
PART5 ついにファンミ開催！　
韓国語の応用フレーズ
Epilogue GlistAr

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もう悩まない、ふりまわされない！
Twitterで正しい医療知識を発信しつづける
"ふらいと先生"待望の書
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子育ての常識は日進月歩。
昔は当たり前だったことが
今はまったく違う、
ということはたくさんあります。


また、ネット社会になり
育児不安をあおるようなうわさや
うそかほんとかわからない情報が
ＳＮＳなどをつうじて
広く拡散されるようにもなりました。


いっぽうで、
お母さんだけに負担を押しつけるような
育児の迷信・神話は変わらず存在し、
いまだ「呪い」のように
育児当事者を苦しめています。


・赤ちゃんは親を選んで生まれてくる
・産めば自動的に母性が湧き上がる
・帝王切開で生まれた子は体が弱い
・お父さんの出番は３歳から
・離乳食は手づくりがいちばん ...


そのひとつひとつについて
「これってほんと？」と問い直し、
専門家が最新の知見に基づいて
科学的に答えていくのが本書です。


Twitterで正しい医療知識の
発信に奮闘する
"ふらいと先生"こと
今西洋介先生を中心に、
たくさんの専門家の先生の力で
本書はできあがりました。

「これってほんと？」
と悩むことがあったら
まずは本書を開いてみてください。
今まさに子育て中のお母さん、お父さん。
私たちは、あなたのミカタです。

<目次>
１章 妊娠出産これってほんと？
２章 母乳とミルクこれってほんと？
３章 赤ちゃんのお世話これってほんと？
４章 育児の男女差これってほんと？
５章 病気と医療これってほんと？
６章 食事と睡眠これってほんと？
７章 子どもの発達これってほんと？
８章 社会×育児これってほんと？

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