【健康的にやせたい人も、すぐにスッキリしたい人も、必見！】
【特集内容】
・いつもの食材でできる♪　やせたいなら、高たんぱく質おかず！
・おかずはもちろん、パンだって！　オートミールはまだまだ使える
・ヘルシー、おいしい、罪悪感なし　こんにゃくつまみで乾杯!
・デトックスも脂肪燃焼もかなえる！　冷凍ミックスベリーのおやつ
・2週間でくびれはできる　〈肋骨ストレッチ〉でめざせ！　Tシャツ美人
・YouTube連動企画　ユウトレの立ったまま〈やせトレ〉
・フィジカルトレーナーに教わる　これが正しい〈やせウォーキング〉

【連載】
「ワタナベマキさんの気ままな保存食／青じそと青唐辛子のさっぱりしょうゆ漬け」「福田麻琴さんが選ぶプチプラ名品図鑑／810s(エイトテンス）のブーツ」「お気楽のヒント」「角田光代 ゆうべの食卓」「鏡リュウジの星からのエール」「たな　パンが焦げてもふたりなら」「ムラヨシマサユキさんのシンプルおやつLESSON／ベイクドチーズケーキ」「藤井恵さんに密着！　長野、東京、私のごはん／ガレット生地／サーモンとチーズのガレット」「週末ちょい仕込みで 平日とりあえず2品／豚肉のはちみつしょうが漬け」「脱、思い込み 今どき！ 見直し美容」「伊藤理佐 おかあさんの扉」等
「特別付録 毎日役立つ晩ごはん献立 Today's Cooking」
※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

【超保存版　食べたくなる傑作ぞろい　肉まつりだョ、全員集合！】
【特集内容】
・ワンランクアップのコツだらけ。　鳥羽シェフ直伝「シズる！」肉おかず
・この組み合わせ、至福。　肉とごはん、肉とパン
・自分史上No.1の仕上がりに　豚の角煮を本気で作る
・ビストロ風、居酒屋風つまみが盛りだくさん　オレぺ肉横丁へようこそ
・極上のなめらかさにうっとり♡　藤井さんちのクリーミーマッシュポテト
・2号連続スペシャル企画②　ツレヅレハナコの旅ごはん～ニッポン編～
・翌日、疲れが残らない！　「５分ゴロ寝」で深い眠りを手に入れる
・2号連続企画②　家が物であふれているあなたに　捨てない手放し方、教えます！　リビング・クローゼット・子ども部屋編
・早い！ 簡単！ きれい！　あなたもたちまち　たたみ方マイスター

【連載】
「ワタナベマキさんの気ままな保存食／ふきと油揚げのだし煮」「福田麻琴さんが選ぶプチプラ名品図鑑／ユニクロのTシャツ」「栗原心平さん流　素材ひとつのだけつまみ／青じその葉」「節約のカリスマ〈FP〉丸山晴美さんのコロナ時代の新・家計診断」「角田光代 ゆうべの食卓」「白央篤司のマイペース自炊日記／キャロットラぺ」「鏡リュウジの星からのエール」「たな　パンが焦げてもふたりなら／お礼を」「週末ちょい仕込みで平日とりあえず2品／豚肉の紅しょうが漬け」「若山曜子さんの素朴なフランスおやつ／ガトー・ヤウー」「脱、思い込み 今どき！ 見直し美容」「伊藤理佐 おかあさんの扉」等
「特別付録 毎日役立つ晩ごはん献立　Today's Cooking」
※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

【作ることにもワクワク！　〈おうちで手作り〉を、休日のイベントに】
【特集内容】
・休日こそ！　おいしい手作り、楽しもう
・究極のもちもち食感　感動！　手打ちうどん＆生パスタ
・人気イタリアン「LIFE」直伝　粉から作る絶品ピザ
・マリトッツォの次はこれ！　スフォリアテッラ、知ってる？
・しっとり、柔らか　塩オイルポークのススメ
・2号連続企画①　家が物であふれているあなたに　捨てない手放し方、教えます！
・気になっている人、注目！　〈動画配信サービス〉徹底ガイド
・2号連続スペシャル企画①　ツレヅレハナコの旅ごはん～アジア編～
・手作りならではのミルキーさ　〈生モッツァレラ〉をおうちで

【連載】
「ワタナベマキさんの気ままな保存食／春キャベツとにんじんのコールスロー」「福田麻琴さんが選ぶプチプラ名品図鑑／中川政七商店のブローチ」「お気楽のヒント」「角田光代 ゆうべの食卓」「鏡リュウジの星からのエール」「たな　パンが焦げてもふたりなら／弁当」「浅田真央さんのからだ整えごはん／第1回〈発酵食〉みそを学ぶ」「ムラヨシマサユキさんのシンプルおやつLESSON／バタークッキー」「藤井恵さんに密着！　長野、東京、私のごはん／自家製焼き肉だれ／豚肉ステーキ／簡単プルコギ」「週末ちょい仕込みで 平日とりあえず2品／餃子風だね」「脱、思い込み 今どき！ 見直し美容」「伊藤理佐 おかあさんの扉」等
「特別付録 スペアリブに串焼き、簡単デザートまで！　前日仕込みでBBQ」
※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

【考えなくていい。おいしければいい。お弁当もお昼ごはんもシンプルでいい！】
【特集内容】
究極シンプル　悩まないお弁当
・地味だけどそそる！　白飯がすすむ、一品弁当
・みんな違ってみんなイイ！　料理家＆編集部のリアル卵焼き
・もはやおかずはいらない！　具だらけおにぎり
・弁当コンサルタント・野上さんが推薦！　ラクできるお弁当グッズ
・もっと気楽でいいんです。　みんなの「セキララ」お昼ごはん
・ささっとすませたいひとりランチに　加熱１回！ 皿チン麺
・おいしさキープの作りおき　〈コンテナサラダ〉で野菜を食べよう
・紫外線対策、今年はこれ！　ビタミン系スキンケアのすすめ

【新連載】
大ヒットまんが『ごはんのおとも』の作者による、待望の新作！
「パンが焦げてもふたりなら」著者：たな

【連載】
「ワタナベマキさんの気ままな保存食／いちごシロップ」「福田麻琴さんが選ぶプチプラ名品図鑑／THE NORTH FACEのサコッシュ」「週末ちょい仕込みで 平日とりあえず2品／鶏肉のコチュジャン漬け」「栗原心平さん流 素材ひとつのだけつまみ／グリーンアスパラガス」「若山曜子さんの素朴なフランスおやつ／パルミエ」「節約のカリスマ〈FP〉丸山晴美さんのコロナ時代の新・家計診断」「角田光代 ゆうべの食卓」「白央篤司のマイペース自炊日記／おいなりさんの肉詰め」「鏡リュウジの星からのエール」「伊藤理佐 おかあさんの扉」等
「特別付録　Today's Cooking　作りおきスペシャル　合い間仕込みでおかずの素」
※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

【ほぼ一冊まるごとパンばっかり】
【特集内容】
・ #だからパンが好き
・今日はどのタイプにする？　LOVE♪ たまごサンド
・発酵1回＆こねない〈手間なし生地〉で　あこがれパンを焼こう！
・発酵いらず＆トースターで気軽に　カリもちフォカッチャ
・保存にリベイク、アレンジも！　一生使える「パンのすごワザ」40
・パンマニア池田浩明さんがこよなく愛する　パングッズ
・話題のパンを、ホームベーカリーで　シフォン食パンとフィナンシェ食パン
・達人のおすすめが集結！　口福なるパンのおとも
・いってきます！千葉　心も体も喜ぶ自然の恵みを堪能！
【隔号新連載】
ムラヨシマサユキさんのシンプルおやつLESSON／純喫茶風フレンチトースト
【連載】
「ワタナベマキさんの気ままな保存食／グリーンピースのマッシュ」「福田麻琴さんが選ぶプチプラ名品図鑑／ファティマ　モロッコのバブーシュ」「お気楽のヒント」「角田光代 ゆうべの食卓」「鏡リュウジの星からのエール」「藤井恵さんに密着！　長野、東京、私のごはん／にんじんのポタージュ」「週末ちょい仕込みで 平日とりあえず2品／豚こまのごまマヨ漬け」「脱、思い込み 今どき！ 見直し美容」「伊藤理佐 おかあさんの扉」等
「特別付録 毎日役立つ晩ごはん献立 Today's Cooking」
※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。