「本を読んでも、すぐに内容を忘れてしまう」――あなたも、こんなふうに思っていませんか? こんな、記憶に残らない「読んだつもり」の読書は、ザルで水をすくうようなもので、時間の無駄です。読書とは、その内容を忘れずに自分の知識として定着させて、自己成長に結びつけてこそ、はじめて意味が出てくるものなのです。本書では、精神科医である著者が、脳科学的な裏付けのある「読んだら忘れない読書術」を公開します。また、「SNSの超プロ」としての立場からも、ソーシャルメディアを使いこなし、読書で得た知識をアウトプットする方法、人とシェアする方法などを明かします。ぜひ、「読んだら忘れない読書術」を手に入れ、さまざまな本で学んだ内容を仕事や生活の場で実践してください。その前にまずは、本書を「記憶に残る読書術」で読み進めてみてください! *目次より 第1章 なぜ、読書は必要なのか? 読書によって得られる8つのこと、第2章「読んだら忘れない」精神科医の読書術 3つの基本、第3章「読んだら忘れない」精神科医の読書術 2つのキーワード、第4章「読んだら忘れない」精神科医の読書術 超実践編、第5章「読んだら忘れない」精神科医の本の選択術、第6章 早く、安く、たくさん読める究極の電子書籍読書術、第7章「読んだら忘れない」精神科医の本の買い方、第8章 精神科医がお勧めする珠玉の31冊
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