28歳、独身、職なし。わたしを救う、ごはんがある。　「私たちは何度も生き返る。小さく小さく、くりかえし生まれ変わる」　心が折れて仕事を辞めた千春（ちはる）。バリキャリだが男でつまづくナカムラ。恋人との関係がうまくいかないゲイの英治（えいじ）。同級生の自死をきっかけに再会をした、美大の同級生3人。つらくて心が死にそうになっても、みんなで集い、ごはんを食べれば生き返ることができる。それはとても温かで、幸福な時間――。ひとは食べる。嬉しい時も、悲しい時も。男女3人、にぎやかおウチごはん。「サプリ」「&」のおかざき真里最新作！簡単レシピもたっぷり収録。

【電子限定！雑誌掲載時のカラー扉を特別収録！】負けても泣けてもごはんを食べる。恋をする。男女3人にぎやかおウチごはん。それぞれの恋も動き出す同居編スタート！簡単レシピもたっぷり収録。
「一歩踏み出した時、拍手をするためにそばにいる」　心が折れて仕事を辞めた千春。バリキャリだが男でつまずくナカムラ。恋人との関係がうまくいかないゲイの英冶。たびたび家に集いごはんを食べる仲だった3人は、千春の家で同居生活をスタートすることに。仕事のこと、結婚のこと、セックスのこと。にぎやかな食卓で、ただただ聞いてほしい話をしよう。それが明日を生き抜く力になるはずだからーー。

【電子限定！雑誌掲載時のカラー扉収録】「ごはんを一緒に食べたいと思ったら、それはもう友情」上司のパワハラに心が折れ、仕事を辞めた千春は未だその記憶に苦しみ続けている。社内恋愛に破れ異動を言い渡されたナカムラはやる気のない同僚たちにうんざりする日々。新しい彼氏とは結婚はしたい、けど…。恋人とうまくいっていないゲイの英治の前に吹き荒れる、新たな恋の嵐（ただし相手はノンケ）。同級生の死が引き合わせた3人は今日も一緒にごはんを食べる。たとえそれが、かりそめの楽園だとしても――。

【電子限定！雑誌掲載時のカラー扉収録】
「僕らは弱い生き物だ。だから誰かとごはんを食べる。」

傷を抱えながらも、ゆるやかに仕事を再開した千春。
新しい恋人に、微妙な居心地の悪さを感じているナカムラ。
同性への秘めた恋心と、かつての夢に身を焦がす英治。

同級生の死が引き合わせた３人は、ともに暮らしごはんを食べる仲になった。
恋も仕事も人生も、“解決”なんてきっとない。けれど一緒にごはんを食べて、笑いあえる人がいる。“何もしない”がありがたい。そんな幸せを噛みしめて、私たちは今日も生きる。
人生につまずいた3人の、恋や仕事やごはんの話、第4巻！

【電子限定！雑誌掲載時のカラー扉収録！】
君と僕、ごはんの好みがちがうなら「好き」のかたちもちがってていい。
人生につまずいた3人の、恋や仕事やごはんの話。
簡単レシピもたっぷり収録！！

デザインの仕事を再開し、賞を獲った千春。
ナカムラ、英治と喜びを分かち合うもかつてパワハラを受けた元上司から連絡が入り…。
榮太郎に告げられない恋心を秘める英治だが彼を知るたびに感情は大きくなるばかり。
彼のことはもちろん好き、だけど四六時中いっしょに居たいわけじゃないナカムラの恋模様は…？

”おいしいたのしい”の輪はどんどん広がり、”3人だけ”の食卓から、”みんな”の食卓へーー。
日常に疲れたら、好きな人とごはん、食べませんか？