ライトノベル、マンガなど電子書籍を読むならBOOK☆WALKER

KADOKAWA作品コイン50%還元キャンペーン
実用

自分で治す冷え症

レビューを見る

あらすじ・内容

冷えの教科書、決定版!

「冷え症」の本はたくさんありますが、
この本だけ読めば万全です。

著者は、鍼灸院を開いて34年、東洋医学の大ベテラン。
自分が生来虚弱体質だったことから、
患者さんの親身になって不調に向き合い、研究を続けています。

からだの不調は、全部「冷え」が原因。
イライラ、くよくよ、プチうつも、
「冷え」を取ればよくなります。

冷え退治の3つの基本、
「しっかり着る」
「ふかい呼吸」
「ゆったり半身浴」
について、正しい方法を詳しく説明。
これをきちんと実践するだけで、
一生冷え知らずのからだに。

さらに、
自分のからだを点検する11のポイントを紹介。

そのうえで、以下の症状をそれぞれのやり方で治していきます。

●生理痛と生理不順
●慢性頭痛
●肩こり
●腰痛
●手足の冷え
●頻尿
●長引くカゼ
●疲れやすい
●セックスレス

アーユルヴェーダ呼吸、半身浴、足浴、
こんにゃく湿布、橋本操体法、
イメージトレーニングの正しいやり方ほか、
確実に効く鍼灸のツボも図解で。

食生活改善のための詳しい図表も満載。

電子書籍
価格

1,019(税込)

926円 (+消費税93円)

付与コイン

新規限定!

コイン 472

コイン還元

(*詳細)

作品情報

シリーズ
自分で治す冷え症
著者
レーベル
――
出版社
マガジンハウス
カテゴリ
実用
ページ概数
248
配信開始日
2018/2/22
底本発行日
2017/11/30
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
  • 推奨環境

ジャンル

ページ概数

一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

  • シェア:
  • キャンペーンの内容や期間は予告なく変更する場合があります。
  • サイトに記載の日時は日本標準時 (Japan Standard Time) です。

フォローリストを編集しました

「自分で治す冷え症」シリーズ作品一覧(全1冊)

1,019(税込)

  • 実用 自分で治す冷え症

    冷えの教科書、決定版!

    「冷え症」の本はたくさんありますが、
    この本だけ読めば万全です。

    著者は、鍼灸院を開いて34年、東洋医学の大ベテラン。
    自分が生来虚弱体質だったことから、
    患者さんの親身になって不調に向き合い、研究を続けています。

    からだの不調は、全部「冷え」が原因。
    イライラ、くよくよ、プチうつも、
    「冷え」を取ればよくなります。

    冷え退治の3つの基本、
    「しっかり着る」
    「ふかい呼吸」
    「ゆったり半身浴」
    について、正しい方法を詳しく説明。
    これをきちんと実践するだけで、
    一生冷え知らずのからだに。

    さらに、
    自分のからだを点検する11のポイントを紹介。

    そのうえで、以下の症状をそれぞれのやり方で治していきます。

    ●生理痛と生理不順
    ●慢性頭痛
    ●肩こり
    ●腰痛
    ●手足の冷え
    ●頻尿
    ●長引くカゼ
    ●疲れやすい
    ●セックスレス

    アーユルヴェーダ呼吸、半身浴、足浴、
    こんにゃく湿布、橋本操体法、
    イメージトレーニングの正しいやり方ほか、
    確実に効く鍼灸のツボも図解で。

    食生活改善のための詳しい図表も満載。

    価格

    1,019(税込)

    926円 (+消費税93円)

付与コインの内訳

472コイン

  • 会員ランク(今月ランクなし)

    1%

  • 初回50%コイン還元 会員登録から30日以内の初回購入に限り、合計金額(税抜)から50%コイン還元適用

複数商品の購入で付与コイン数に変動があります。

会員ランクの付与率は購入処理完了時の会員ランクに基づきます。
そのため、現在表示中の付与率から変わる場合があります。

【クーポンの利用について】
クーポン適用後の金額(税抜)に対し初回50%コイン還元分のコインが付与されます。
詳しくは決済ページにてご確認ください。

「自分で治す冷え症」評価・レビュー

評価

※評価がないか、表示数に達していません。

本を予約しました

※予約の確認・解除はこちらから

予約済み書籍

キャンセル及び解除等

発売日前日以降のキャンセル・返品等はできません。
予約の確認・解除、お支払いモード、その他注意事項は予約済み書籍一覧をご確認ください。

お得な情報