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新書

40代から細マッチョになる

著者
大西仁美
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あらすじ・内容

20代女性が最も好きな体型

男も女も、現代人が最も魅力を感じる体型「細マッチョ」。いま目指すべきは、スリムでありながらほどよい筋肉を感じさせるカラダなのだ。体を芯から引き締め、理想体型に至る「これだけメソッド」を、美人トレーナーが優しく伝授。1日10分週2回の筋トレで、あなたの人生はもっと輝く!

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価格

814(税込)

740円 (+消費税74円)

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作品情報

著者
レーベル
メディアファクトリー新書
出版社
KADOKAWA
カテゴリ
新書
ページ概数
173
配信開始日
2013/4/19
底本発行日
2012/8
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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ジャンル

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「40代から細マッチョになる」評価・レビュー

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