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カンタン! すぐ効く! 男のからだが甦る食、老ける食

蓮村誠
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あらすじ・内容

男の悩みを一挙解決! 「お腹が引き締まる」「老化をストップ」「生殖器を強化」など、体が、いつのまにか甦る習慣を紹介。

「お腹がぽっこり出るようになった」「抜け毛が気になる」「小さい字が見えにくくなった」「階段をのぼるときに息切れがする」「朝立ちがなくなった」など、年齢とともに多くの男性が「老い」を感じはじめるもの。しかし、こうした症状は、避けることができない加齢による老化現象ではありません。大半は、食事を変えるだけでなくなる一時的な生理現象なのです。本書では、インドの伝承医学アーユルヴェーダの専門医が、男性力を復活させる「食べもの&食べ方のコツ」を大公開。◎食事の前後や食事中に冷たいものを飲まない⇒からだが引き締まる! ◎甘いものは食前に食べる⇒生殖器を強化! ◎昼食を1日のメインにして、朝と夜は軽くする⇒老化をストップ! など「体力・気力・精力」がみるみる復活する方法満載。

(C)蓮村誠/PHP研究所

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「カンタン! すぐ効く! 男のからだが甦る食、老ける食」の作品情報

レーベル
出版社
著者
ページ概数
218

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配信開始日
2016/2/17
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad

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