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一流の睡眠

裴英洙
価格
1260円 1,260 (+税)
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あらすじ・内容
臨床医×MBA×医療経営コンサルタントが教える、ビジネスパーソンのための「快眠戦略」。「8時間睡眠」「規則正しい生活」など、睡眠の常識はビジネスの現実とズレている。「寝不足」「不規則生活」「飲み会続き」など、ハードワークな人でも結果を出せる、医学的根拠に基づいた30の方法!
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「一流の睡眠」の作品情報

レーベル
出版社
著者
シリーズ
ページ概数
204

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配信開始日
2016/8/8
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad

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