※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
海外ひとり旅にときめきたい! そんな女性に役立つ情報が満載!
60カ国200都市を巡り歩いたトラベルフォトライター“たじはる”が、海外ひとり旅を楽しむための本を出しました!
ただのガイドブックではありません。“たじはる”がオススメする国・都市の情報はもちろん、たじはるが訪れた国・都市で出会った絶景を収めたステキな写真と、そんな絶景に出会い自らが感じたことを綴った文章が詰まっています。
もちろん、ひとり旅に欠かせない基本情報や役立つ裏ワザも充実!
なかでも、写真テクの紹介は、たじはるならでは!
初めてのひとり旅を考えている人も、ちょっと背伸びして自分で海外旅行を演出したいリピーターにもぜひオススメ!
ひとりでもかわいくオシャレに旅をしたい! そんなアナタに必携の1冊です。
[たじはるからのメッセージ]
旅に出る勇気がちょっと足りないとき、この本を開いて、ワクワクしてもらえたら嬉しいです。
最初から「無理そう」と思わないで、一歩踏み出したらその先に素敵な何かが待っているかもしれません。
たくさんの人が旅を通じて、素晴らしい世界と出会えますように。
■著者紹介
田島知華(たじはる) 1991年福岡県生まれ。トラベルフォトライター。大学では建築を学び、19歳で初めての海外ひとり旅へ。大学時代は「休学せずに旅をする女子大生バックパッカー」として1年に約10カ国ずつ周りながらトークイベント等の活動をし、彼女しか撮れないカラフルな写真がSNSで話題を集める。その後、旅人、フォトグラファー、ライターを1人で担う新しい職業「トラベルフォトライター」を生み出し、現在はさまざまな媒体で情報を発信。旅行会社のパンフレット撮影やオリジナルツアー企画なども監修する。大好きな「旅」を仕事にすることを確立した話題の旅ガール。著書『旅ガール、地球3周分のときめき』(廣済堂出版)など。
●おもな内容
▼【絶対行きたい! たじはる的絶景旅のススメ】
初めてのひとり旅にチャレンジしたいファーストトラベラーから、旅を自分で演出したいセカンドトラベラーまで、海外旅行にときめきたい人のために、“たじはる”がオススメする国・都市をピックアップ!
▼【たじはるの海外旅行 基本の「き」】
旅の必需品や旅コーデから気になるコスメグッズまで、海外旅行の基本がまるわかり!超初心者目線の疑問だってすべて解決。
▼【たじはるイチオシ! 次に行くならココ! ネクストブレイクカントリー】
たじはるが旅してきた中で「まだあまり知られていないけど、ブレイクしそう」な国を紹介! これから注目度がぐんと上がるはず!
▼ほかにも、ちょい足しトラベルグッズセレクション、SNSにあげたくなる!たじはる流写真術、旅先で出会った素敵な雑貨たちなど、役立つ情報が満載!
(c)晋遊舎
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自分の体質に合った食事で
美しく健康的にやせられます!
大好評 食べる漢方シリーズ 第3弾!
無理なく、健康的にやせる食事方法を紹介します!
美しくやせたい。もっとスリムになりたい。キレイになりたい。
そんなふうに思ったときに思いつくのが、「食事制限」「糖質制限」「激しい運動」などなど。
今までそんな努力をしてきたのに、なかなかやせない、すぐリバウンドしてしまったという人も多いのでは?
一番大切なのは、体質に合った食材を毎日適切に食べること。
本誌では中医学の知識を元に6つの体質に合った、食材と食事を紹介します。
また、ダイエット時にありがちな不調や女性の不調の悩みを改善する食材、食事も紹介。ゆる~く実践するだけで、無理せず健康的に美しい体になっていきます!
【監修】国際中医専門員 櫻井大典先生
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失敗なしで毎日続けられる
いろんなだしのとり方を大公開!!
せっかく手料理を作っても「何か物足りない……」というとき、ありませんか?
じつはそれ、和食も洋食も、そしてデザートも「だし」で解決できちゃいます!
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初心者でも気軽に始められる
超カンタンなだしのとり方を覚えれば、
毎日の食卓がレベルアップすること間違いなしです!!
付与コインの内訳
397コイン
会員ランク(今月ランクなし)
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初回50%コイン還元 会員登録から30日以内の初回購入に限り、合計金額(税抜)から50%コイン還元適用
複数商品の購入で付与コイン数に変動があります。
会員ランクの付与率は購入処理完了時の会員ランクに基づきます。
そのため、現在表示中の付与率から変わる場合があります。
【クーポンの利用について】
クーポン適用後の金額(税抜)に対し初回50%コイン還元分のコインが付与されます。
詳しくは決済ページにてご確認ください。