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実用

1日10分心のストレッチ やる気を高めるレッスンブック

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あらすじ・内容

あなたの毎日は、輝いていますか?
大切な一日を味わって過ごしていますか?
40のユニットに書き込むことで、
あなた自身とじっくり対話をしてみましょう!

このレッスンブックでは、40のUnitを用意しました。それぞれのUnitに、書き込みページがついています。書き込みをしながら、自分のやる気を分析したり、新しい考え方を学んだり、実際に行動をしてみたりと、さまざまなトライができます。忙しい日々に忘れがちな心の動きをじっくり見つめ、自分の内側と対話をしてみましょう。いわば心のストレッチです。硬くなった心を気持ちよく伸ばし、やわらかくしなやかにしていくのです。
最後のUnitを終わる頃には、あなたのやる気は、秘めていた力を発揮し始めるはずです。あなたの心は、柔軟に毎日のできごとを受けとめ、味わうようになり、あなたを内側から美しく輝かせるでしょう。

電子書籍
価格

1,430(税込)

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作品情報

シリーズ
1日10分心のストレッチ やる気を高めるレッスンブック(東洋経済新報社)
著者
レーベル
――
出版社
東洋経済新報社
カテゴリ
実用
ページ概数
217
配信開始日
2020/2/7
底本発行日
2007/9/13
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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ジャンル

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「1日10分心のストレッチ やる気を高めるレッスンブック(東洋経済新報社)」シリーズ作品一覧(全1冊)

1,430(税込)

  • 実用 1日10分心のストレッチ やる気を高めるレッスンブック

    あなたの毎日は、輝いていますか?
    大切な一日を味わって過ごしていますか?
    40のユニットに書き込むことで、
    あなた自身とじっくり対話をしてみましょう!

    このレッスンブックでは、40のUnitを用意しました。それぞれのUnitに、書き込みページがついています。書き込みをしながら、自分のやる気を分析したり、新しい考え方を学んだり、実際に行動をしてみたりと、さまざまなトライができます。忙しい日々に忘れがちな心の動きをじっくり見つめ、自分の内側と対話をしてみましょう。いわば心のストレッチです。硬くなった心を気持ちよく伸ばし、やわらかくしなやかにしていくのです。
    最後のUnitを終わる頃には、あなたのやる気は、秘めていた力を発揮し始めるはずです。あなたの心は、柔軟に毎日のできごとを受けとめ、味わうようになり、あなたを内側から美しく輝かせるでしょう。

    価格

    1,430(税込)

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