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テニス メンタル強化メソッド

テニス メンタル強化メソッド-電子書籍 拡大する

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著者
岩渕聡
著者
浮世満理子
ジャンル
実用
レーベル
PERFECT LESSON BOOK
出版社名
実業之日本社
配信開始日
2015年08月21日
ページ概数
198 (※注)
一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

あらすじ・内容

なぜ日本選手は強くなったのか?

ここでダブったら、負ける…。そんな大事な局面を、テニスをプレイしている人なら、何度も経験していることでしょう。縮みあがって、サーブをネットにかける人もいれば、いつもの様にスイングして、平常心を保って勝利に歩み続ける人もいます。技術、体力と同等もしくはそれ以上に重要なのが「心」。本書では、学生プレーヤーから一般テニス愛好家、ジュニアプレーヤーの親御さんまで役に立つ、オンコート&オフコートでの心のトレーニング方法を大紹介! 日本男子ナショナルチームコーチの著者が、錦織をはじめ日本選手が強くなった理由等を分析しながら、日々のプレイに役立つメンタル強化のコツをわかりやすく解説します。

(C)岩渕 聡・浮世満理子/実業之日本社

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