実用

初級者だからこそ理解できるテニスの本質:言われた通りに打てない理由を考えたことはありますか？

著者: ライフエッセンス研究会

あらすじ・内容

テニスのコーチに言われたように打つことがすぐにできますか？
テニス雑誌などに載っている打ち方をすぐにできますか？ほとんどの方はできないでしょう。
それはコーチや上級者はテニスの動きの「外見」しか教えられないからです。
我々はその「外見」にするためにはどうすればいいの？というところから考えなければなりません。
それは思ったように身体が動かない今だからこそじっくり考えることができます。上級者になってしまってからでは考えることはできません。
テニスは難しいものです。「驚くほど簡単に」とか「たった二週間で」などということは決してありません。
でも、どういった意識で身体を動かせばよいかが分かれば、きれいなフォームが身につきますし、その後の上達は早くなります。
この本はテニスを始めて間もない初級者・初心者、練習してもなかなか上達できない人向けです。
初級者の気持ちが分からない上級者やコーチなどにも読んでいただきたい本です。
（目次）
第０球め言われたとおりに打てるわけがナイ
第１球め悩む前に行なっておきたい簡単トレーニング
第２球めストロークは身体の動きでって言われても・・・
第３球めボレーは振るな！って言われても・・・