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高級ジムに通わなくても、2ヶ月で12kgやせた!

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著者
小野慎二郎
漫画
原尾 有美子
ジャンル
実用
ダイエット
レーベル
――
シリーズ
高級ジムに通わなくても、2ヶ月で12kgやせた!
出版社名
KADOKAWA / メディアファクトリー
配信開始日
2015年08月28日
ページ概数
139 (※注)
一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

あらすじ・内容

糖質制限、ファスティング、筋トレ…オノザップ!

費用対効果、SWOT分析、ドラッガー…仕事と同じように考えれば、ダイエットは成功する! 著者(41歳)がマーケティング的に考え、挑んだダイエットの実録漫画。糖質制限、ファスティングなどの情報満載。

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小野慎二郎/原尾 有美子

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