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横森理香 50代から もっと幸せ

横森理香 50代から もっと幸せ-電子書籍 拡大する

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著者
横森理香
ジャンル
文芸
レーベル
――
出版社名
主婦の友社
配信開始日
2016年03月24日
ページ概数
178 (※注)
一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

あらすじ・内容

本書は、これまで40代向けの本をたくさん書いてきた横森理香さんが、自身が50代となり体験して導き出した「アラフィフ世代がまだまだ幸せに」生きる方法論です。
50代になり2度も入院、家族のため、仕事のためと頑張り過ぎていた彼女ですが、最近、「疲れるほど頑張らなくていい」と気がついたとのこと。
本書には、体力・気力を温存するアイデアがいっぱい!
そして自分に心地いい時間を与えるアイデアもたくさん!
体調が良くて、好きなことができれば、人はもうそれだけで幸せ。
そして「ごきげん」でいれば運気は好転! 
嬉しいことが次々に起こって、ますます幸せになれると言えます。

(C)Rika Yokomori

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