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簡単! 毎日使える! ココナッツオイルレシピ

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あらすじ・内容

アンチエイジング、美肌、ぼけ予防に!

アンチエイジングや美肌効果から、奇跡の食用オイルとしていま話題のココナッツオイル。おなじみのサラダ油やオリーブ油に比べ、食べるとすぐに吸収・分解されてエネルギーになるので、体脂肪として蓄積されにくいのも魅力。さらに、アルツハイマー病改善の報告例が出るなど、認知症の予防効果も期待され、料理に利用する人が急増しています。本書には、ココナッツオイルを利用したおいしいレシピがいっぱい。手軽に作れるココナッツオイルの朝ごはん、いつものおかずにココナッツオイルを利用したレシピ、肉、魚介などの素材別レシピ、さらにドリンク、スイーツなど満載です。類書には少ない全品カロリー表示つきも魅力。ぜひ、お試しください。 ※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

(C)2015 EI PUBLISHING CO.,LTD.

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648円〜1,296(+税)

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「簡単! 毎日使える! ココナッツオイルレシピ」の作品情報

レーベル
出版社
著者
シリーズ
ページ概数
84

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配信開始日
2015/7/22
対応端末
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    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad

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