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小・中学生のための足がグングン速くなる本 運動会で1等賞になれる! スポーツで活躍できる!

著者
伊東浩司
価格
1080円 1,080 (+税)
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あらすじ・内容

運動会で1等賞になれる!100m走記録日本記録保持者・伊東浩司氏のメソッドをわかりやすくまとめ「誰でも必ず速くなれる!!」レッスンを丁寧に紹介しています。

運動会で1等賞になれる! スポーツで活躍できる!
必ず誰でも速く走れる!!
足が遅いのは生まれつきだから仕方ない。そう思っていませんか?
子どもの足が遅いことを遺伝だと思い、あきらめてはいないでしょうか。
ほんのちょっとしたコツを教えてあげれば、足は速くなるものなのです。

本書では、100m走記録日本記録保持者・伊東浩司氏の
メソッドをわかりやすくまとめ、
「誰でも必ず速くなれる!!」レッスンを丁寧に紹介しています。
走るのが苦手だと思っている子は走るのが好きになり、
走るのが得意な子はさらなるスピードアップを図れます。
さまざまなスポーツでの基礎である走り方を、
しっかりと身につけることで、
子どもの可能性が大きく広がっていくのです。


学校では教えてくれない! 走り方のコツ
実際に効果があったトレーニングを収録!!

わずか30分で足が速くなれる 【歩くだけトレーニング】
3ステップでかんたん習得! 【スタートダッシュ法】
正しいフォームが身につく 【ステップアップドリル】


◆Chapter1
どんな子でも速く走れるようになる!

◆Chapter2
走りがみるみる変わる! クイックレッスン
◆Chapter3
気になる! 子どもと走りのこと

◆Chapter4
必ず速くなれる! ステップアップドリル

◆Chapter5
運動会で活躍するための必勝法!

◆Chapter6
さらにレベルアップするために
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「小・中学生のための足がグングン速くなる本 運動会で1等賞になれる! スポーツで活躍できる!」の作品情報

レーベル
出版社
著者
ページ概数
147

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配信開始日
2014/4/16
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad

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