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電子書籍

医者がすすめる 薬膳ひとり鍋

著者
工藤孝文
著者
浜内千波
税込価格
1,430 (1,300円+消費税130円)
付与コイン
13 コイン

付与コイン13コインの内訳

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あらすじ・内容
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難しいこと一切なし!
いつもの食材で体質改善!
ともに-30Kg、リバウンドなしの最強コンビが激推し!
薬効無限大の鍋パワー10万人の不調や悩みをサポートしてきて、
現在人気ナンバー1ドクターの工藤孝文医師と、
「食べて治す」で有名な料理研究家、
浜内千波氏がタッグを組んだ、
毎日続けられる「薬膳鍋レシピ集」です。

特別な食材、器具は必要なし。
5~10分ですぐに完成。

疲れたときなど自宅でゆったりと食べることができる、
心と体が喜ぶ「ひとり鍋」の楽しみ方をお届けします。

すべての鍋に、薬膳、漢方解説、症状別効能をわかりやすく展開。

七味、カレー粉、五香粉などのスパイス、
乾物、缶詰などスーパーで簡単に手に入る食材を使って、
不調、疲労、肥満などの悩みを解消。

簡単でおいしくって、体にいい
「薬膳ひとり鍋」のメリットは無限大です!


工藤 孝文(くどうたかふみ):ダイエット外来・糖尿病内科・漢方医。
NHK「ガッテン!」、日本テレビ「世界一受けたい授業」、フジテレビ「ホンマでっか!?TV」など、メディア出演多数。
NHK「ガッテン!」では、著者出演回が2018年度視聴率1位を獲得。
『疲れない大百科』(ワニブックス)、「やせる出汁」(アスコム)など著書多数。

浜内 千波(はまうちちなみ):料理研究家。
『料理はもっと夢のある楽しいもの』をモットーに、テレビ番組やCMへの出演、雑誌や書籍の活動、後進の育成に力を入れる。
発想のユニークさには定評があり、自身が実践している「食べてやせる」ダイエット方法も人気。

(C)Shufunotomo Co., Ltd.

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「医者がすすめる 薬膳ひとり鍋」の作品情報

レーベル
出版社
著者
ページ概数
131

一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

配信開始日
2019/11/6
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対応端末
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    ビューア
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    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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