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そのダイエットでいいの? あなたの人生を変えるダイエット

そのダイエットでいいの? あなたの人生を変えるダイエット-電子書籍 拡大する

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著者
コーゲヨーコ
ジャンル
実用
レーベル
――
シリーズ
そのダイエットでいいの? あなたの人生を変えるダイエット
出版社名
ごきげんビジネス出版
配信開始日
2016年09月16日
ページ概数
326 (※注)
一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

あらすじ・内容

「ダイエット」=「体重を落とす・痩せる」と考えていませんか?
私はこれまで多くの方の栄養指導をしてきました。
体型を維持している人・できない人、ダイエットに成功する人・しない人には、必ず理由があります。
この本を読んで、あなたが自分の体を知り、自分の生活習慣を見直すきっかけになると嬉しいです!


【こんな人にオススメ】
ダイエットに興味がある人・健康に興味がある人・食事で悩んでいる人


【著者プロフィール】
著者:管理栄養士 コーゲヨーコ
分娩数年間1000件以上、月100件を超える(当時)病院で15年間、たくさんの女性の体重管理の栄養指導を経験。
女性としても、結婚・出産・子育て・更年期障害を経験。
現在は、企業の社員食堂勤務の傍ら、日々食事や健康に関するブログを掲載し、雑誌やコラム・セミナー・講演等にも奮闘中。

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