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トレイルランニング スタートBOOK 2016

トレイルランニング スタートBOOK 2016-電子書籍 拡大する

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編集
ランニングスタイル編集部
ジャンル
実用
レーベル
――
シリーズ
エイムックシリーズ
出版社名
エイ出版社
配信開始日
2016年04月15日
ページ概数
116 (※注)
一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

あらすじ・内容

トレイルの走りにはノウハウがある!

澄んだ空気、山頂からの眺め、山道にやわらかく差す木漏れ日……。
自然が溢れる山の中は、毎日の慌ただしさを忘れさせてくれます。
山登り、ハイキングもいいけど、気持ちよく山道を走り抜ける、「トレイルランニング」という山の楽しみ方もあります。
慣れるまでは、気持ちのよい下り道だけを走ればオーケー。
じつは手軽に始められるトレランは、いま人気急上昇!
でも、どうやって始めたら? という方に、とくにオススメの1冊が本誌です。
基本を教えてくれるトレラン教室の情報やアイテムの選び方、
鏑木毅氏の監修によるレベル別のコースガイド&トレランのノウハウなどビギナーはもちろん、
幅広いレベルのトレイルランナーが気になる内容が盛りだくさん!
※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

(C)2016 EI PUBLISHING CO.,LTD.

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