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なぜ、「怒る」のをやめられないのか~「怒り恐怖症」と受動的攻撃~

なぜ、「怒る」のをやめられないのか~「怒り恐怖症」と受動的攻撃~-電子書籍 拡大する

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片田珠美
ジャンル
新書
レーベル
光文社新書
シリーズ
なぜ、「怒る」のをやめられないのか~「怒り恐怖症」と受動的攻撃~
出版社名
光文社
配信開始日
2016年02月19日
ページ概数
245 (※注)
一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

あらすじ・内容

「怒り」とは「何かうまくいっていないことがある」というサイン。生きる上で非常に重要な感情である。しかし怒りを我慢させられるばかりで育つと「怒り恐怖症」に陥る。症状としては、一方は怒ることを否認し自分自身に向けたり、怒りを偽装して「受動的攻撃」という形で表出する。もう一方は怒りを溜めこんだ末、キレる。「怒らない」が盛んに目指されるが、抑圧した怒りは必ず別の形で表れる。怒りを適切に表現する大切さを説く。

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