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実用

損か得か いつもうまくいかない人生を変える18の思考法

三浦将

あらすじ・内容

あなたは、今の自分が好きですか?
自分を変えたいと思いますか?
「でも努力しなきゃいけないなら、このままでいいか」
などと思っていませんか?

自分自身を見つめ直し、自分を変えることは、
努力と根気が必要な作業です。

しかし、何気なくしている些細なことに気づき、
変化させるだけで、自分を変えられるとしたらどうでしょうか?


普段、私たちは、何気なく“損なこと”をしています。
そのため、
「なんとなくうまくいかないな~」
「なんでもっとよくならないんだろう」
と人生に対してネガティブな感情が生じるのです。

しかし、“得なこと”に変えるだけで、人生は好転します!

本書では、そんな自分自身の“損なこと”を見直し、
“得なこと”に変えていくための18この思考法をご紹介します!


■目次

・プロローグ
●Chapter1 自分との関わり方での「損」をやめる
・その1 自分虐待をしない
・その2 自分中心になる
・その3 バカになる
・その4 リミッターをはずす

●Chapter2 人との関わり方での「損」をやめる
・5 感情の奴隷にならない
・6 トラベルメーカーになってみる
・7 ネガティブな意見に感謝する
・8 卑怯者を卒業しよう

●Chapter3 仕事のやり方での「損」をやめる
・9 AIに負けない
・10 平凡転じて非凡となる
・11 スケジュール帳をガラガラにする
・12 「何でも屋」にならない
・13 即答する
・14 かなり適当にスタートする

●Chapter4 生き方での「損」をやめる
・15 他人と競わない
・16 不安や心配の正体を知る
・17 戦略的に利他的になってみる
・18 どう死にたいかを明確にする
・エピローグ

■著者 三浦将(みうら しょうま)
(株)チームダイナミクス 代表取締役。人材育成・組織開発コンサルタント/エグゼティブコーチ。
英国立シェフィールド大学大学院修了(理学・経営学修士)。
「自分を変える習慣力」を始めとする著書のシリーズ累計は20万部突破。
「コミュニケーションの質が企業を変える」と言う観点から、
アドラー心理学やコーチングコミュニケーションを基にしたユニークかつ
効果的な手法で企業の人材開発や組織開発をサポート。また、メンタルコーチとして、
元冬季オリンピック日本代表アスリート、ベンチャー経営者、医療関係者などをはじめとする多くの人々に、
クライアントが“最も輝く瞬間を実現化する”コーチングを実践中。
著書に『自分を変える習慣力』や『相手を変える習慣力』、『チームを変える習慣力』(クロスメディア・パブリッシング)、
『コーチングのプロが教える 「できる自分」を呼び覚ます一番シンプルな方法』(PHP研究所)などがある。

電子書籍
価格

1,540(税込)

1,400円 (+消費税140円)

付与コイン
14(*詳細)

作品情報

シリーズ
損か得か いつもうまくいかない人生を変える18の思考法
著者
レーベル
――
出版社
あさ出版
カテゴリ
実用
ページ概数
209
配信開始日
2020/7/10
底本発行日
2020/6/30
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
  • 推奨環境
ページ概数

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「損か得か いつもうまくいかない人生を変える18の思考法」シリーズ作品一覧(全1冊)

1,540(税込)

  • 実用 損か得か いつもうまくいかない人生を変える18の思考法

    あなたは、今の自分が好きですか?
    自分を変えたいと思いますか?
    「でも努力しなきゃいけないなら、このままでいいか」
    などと思っていませんか?

    自分自身を見つめ直し、自分を変えることは、
    努力と根気が必要な作業です。

    しかし、何気なくしている些細なことに気づき、
    変化させるだけで、自分を変えられるとしたらどうでしょうか?


    普段、私たちは、何気なく“損なこと”をしています。
    そのため、
    「なんとなくうまくいかないな~」
    「なんでもっとよくならないんだろう」
    と人生に対してネガティブな感情が生じるのです。

    しかし、“得なこと”に変えるだけで、人生は好転します!

    本書では、そんな自分自身の“損なこと”を見直し、
    “得なこと”に変えていくための18この思考法をご紹介します!


    ■目次

    ・プロローグ
    ●Chapter1 自分との関わり方での「損」をやめる
    ・その1 自分虐待をしない
    ・その2 自分中心になる
    ・その3 バカになる
    ・その4 リミッターをはずす

    ●Chapter2 人との関わり方での「損」をやめる
    ・5 感情の奴隷にならない
    ・6 トラベルメーカーになってみる
    ・7 ネガティブな意見に感謝する
    ・8 卑怯者を卒業しよう

    ●Chapter3 仕事のやり方での「損」をやめる
    ・9 AIに負けない
    ・10 平凡転じて非凡となる
    ・11 スケジュール帳をガラガラにする
    ・12 「何でも屋」にならない
    ・13 即答する
    ・14 かなり適当にスタートする

    ●Chapter4 生き方での「損」をやめる
    ・15 他人と競わない
    ・16 不安や心配の正体を知る
    ・17 戦略的に利他的になってみる
    ・18 どう死にたいかを明確にする
    ・エピローグ

    ■著者 三浦将(みうら しょうま)
    (株)チームダイナミクス 代表取締役。人材育成・組織開発コンサルタント/エグゼティブコーチ。
    英国立シェフィールド大学大学院修了(理学・経営学修士)。
    「自分を変える習慣力」を始めとする著書のシリーズ累計は20万部突破。
    「コミュニケーションの質が企業を変える」と言う観点から、
    アドラー心理学やコーチングコミュニケーションを基にしたユニークかつ
    効果的な手法で企業の人材開発や組織開発をサポート。また、メンタルコーチとして、
    元冬季オリンピック日本代表アスリート、ベンチャー経営者、医療関係者などをはじめとする多くの人々に、
    クライアントが“最も輝く瞬間を実現化する”コーチングを実践中。
    著書に『自分を変える習慣力』や『相手を変える習慣力』、『チームを変える習慣力』(クロスメディア・パブリッシング)、
    『コーチングのプロが教える 「できる自分」を呼び覚ます一番シンプルな方法』(PHP研究所)などがある。

    価格

    1,540(税込)

    1,400円 (+消費税140円)

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