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瀬古利彦のすべてのランナーに伝えたいこと

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著者
瀬古 利彦
ジャンル
実用
レーベル
中経の文庫
出版社名
KADOKAWA / 中経出版
配信開始日
2015年11月16日
ページ概数
159 (※注)
一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

あらすじ・内容

国内外レースのガイド付き。誰でも走りきる折れない心の作り方

選手としてだけでなく、指導者としても数多くのマラソンレースを見てきた著者が、初心者でも走りきる、折れない心の作り方を伝授。巻末には、瀬古さんおすすめの国内外のマラソン大会ガイド付きです。

(C) 2015 Toshihiko Seko

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