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嫌われる勇気がない あなたが承認されない理由【I love 仏教】

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あらすじ・内容
<本文より>
 フェイスブックなどのSNSなどに、過剰に自己宣伝、自己アピールを書き込み、周囲の人々をゲンナリさせる。友だちや「いいね」を増やすことばかりに夢中になって、いやらしい発言を繰り返す。ツイッターのリツイートを狙い、エグいつぶやきを繰り返す。
(中略)
 さあ、人はなぜ承認されたいのか、特に最近の「認められたい病」に冒された人々の過剰な承認願望の根底にあるものをズバリ、申し上げましょう。
 それは自己愛です。
 情報をシェアする、共有する、つながるなどと、小ぎれいなことをのたまう方は多いです。しかし、その行為の深部にある人間の感情を探ってみると、そこには真っ黒な自己愛が横たわっています。ちなみに、これを仏教では、「無明」(むみょう)と呼びます。
(中略)
 仏教のジャンルは広大で、心の平安を求めるためのさまざまなアプローチがあります。
 そのひとつに唯識思想(ゆいしきしそう)というものがあります。唯識とは、人間という存在が八種の「識」で構成されているという考え方です…
<目次>
●第一章 あなたが渇望する「承認」の正体
人は「承認」なしには生きていけない
承認されたい気持ちの根本原因とは
「個性」までもが競争の対象となる時代
あなたの承認を妨げる二つの自己愛
なぜ、自己愛は生まれてくるのだろう
悪い思い、言葉、行動を慎み、無意識のレベルから浄化する
●第二章 今日からできる脱「承認」メソッド
「承認」願望を薄めるにはまず日常にヒントがある
ステップ1 心のライフログをとる
ステップ2 「見せたい自分」と「本当の自分」のギャップを知る
ステップ3 ギャップをハラの底から思い知る
ステップ4 「ありのままを生きる」行動宣言をする
ステップ5 さあ、実践。「布施」トレーニングで心を浄化

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「嫌われる勇気がない あなたが承認されない理由【I love 仏教】」の作品情報

レーベル
出版社
著者
ページ概数
34

一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

配信開始日
2014/8/5
対応端末
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    (スマホ/タブレット)
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