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血液サラサラ、ボケない、ヤセる! 1日1分!腕ふり健康法

血液サラサラ、ボケない、ヤセる! 1日1分!腕ふり健康法-電子書籍 拡大する

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著者
金城実
ジャンル
実用
レーベル
――
シリーズ
1日1分!腕ふり健康法
出版社名
KADOKAWA / メディアファクトリー
配信開始日
2015年09月18日
ページ概数
164 (※注)
一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

あらすじ・内容

1日1分の腕ふりで死ぬまで元気! 医師がすすめる最強の健康法

腕を振れば血圧が下がって、血液サラサラ。代謝が良くなり、やせる。ミトコンドリアが増えてカラダが元気に。最先端医療に携わってきた医師が自信をもってすすめる、いつでもどこでも誰にでもできる最強の健康体操!

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