ライトノベル、マンガなど電子書籍を読むならBOOK☆WALKER

実用

みんなのストレッチ 永久保存版 1日3分! 膝・腰・肩 しつこい痛みから解放される

あらすじ・内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

伸ばしたい部位別にレベルに応じて選べるストレッチを紹介。運動経験のない人も、運動愛好家も、それぞれに心地よく伸びるポーズを見つけられるはずです。とくに、慢性的な痛みに関しては、腰痛、膝の痛み、肩凝りといった症状別のINDEXから必要なストレッチを逆引きできます。ランニング障害による膝・腰などの痛みにも対応。長年マッサージに通っても軽減しなかった痛みを軽減し、快適な体を手に入れましょう。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

電子書籍 SALE
価格

6/2 (木) 23:59まで

715(税込)

650円 (+消費税65円)

1,430円 (税込)

付与コイン
6(*詳細)
  • きれいになるのって超楽しい☆ 美容・ダイエット本フェア

作品情報

シリーズ
みんなのストレッチ 永久保存版 1日3分! 膝・腰・肩 しつこい痛みから解放される(講談社)
著者
レーベル
――
出版社
講談社
カテゴリ
実用
ページ概数
196
配信開始日
2018/12/14
底本発行日
2018/12/14
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
  • 推奨環境
ページ概数

一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

  • シェア:
  • キャンペーンの内容や期間は予告なく変更する場合があります。
  • サイトに記載の日時は日本標準時 (Japan Standard Time) です。

フォローリストを編集しました

「みんなのストレッチ 永久保存版 1日3分! 膝・腰・肩 しつこい痛みから解放される(講談社)」シリーズ作品一覧(全1冊)

715(税込)

  • 実用 みんなのストレッチ 永久保存版 1日3分! 膝・腰・肩 しつこい痛みから解放される

    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    伸ばしたい部位別にレベルに応じて選べるストレッチを紹介。運動経験のない人も、運動愛好家も、それぞれに心地よく伸びるポーズを見つけられるはずです。とくに、慢性的な痛みに関しては、腰痛、膝の痛み、肩凝りといった症状別のINDEXから必要なストレッチを逆引きできます。ランニング障害による膝・腰などの痛みにも対応。長年マッサージに通っても軽減しなかった痛みを軽減し、快適な体を手に入れましょう。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

    SALE6/2 (木) 23:59まで

    価格

    715(税込)

    650円 (+消費税65円)

    1,430円 (税込)

付与コインの内訳

6コイン

  • 会員ランク(今月ランクなし)

    1%

複数商品の購入で付与コイン数に変動があります。
クーポンご利用時はキャンペーンコイン付与の対象外です。
詳しくは決済ページにてご確認ください。

会員ランクの付与率は購入処理完了時の会員ランクに基づきます。
そのため、現在表示中の付与率から変わる場合があります。

「みんなのストレッチ 永久保存版 1日3分! 膝・腰・肩 しつこい痛みから解放される」評価・レビュー

評価

4.7
お得な情報