*この本は、「音で脳を変える科学シリーズ」の第2巻です。
分かってる?ただの音じゃないのよ、これは。イソクロニックトーンは、あなたの脳波をコントロールして、集中力を爆上げさせたり、ストレスを吹き飛ばしたりするための音の技術。適当に聞いてればいいと思ってるんじゃないでしょうね? これは、ちゃんとした科学に裏打ちされた脳波エントレインメントの手法。リラックス、集中、創造性、全部この音ひとつで自在に引き出せるんだから、使わない手はないでしょ。
この本で、どうやってその音が脳に働きかけるのか、どんな効果を期待できるのか、全部教えてあげるわ。しかも、ただ知識を詰め込むだけじゃない。ちゃんと自分のために活かせるように、実際の使い方までバッチリ紹介するんだから。リズムと音であなたの脳がどこまで変わるか、その目で確かめてみなさいよ。
でも、楽な道はないわ。自分を変える覚悟があるなら、この本を手に取って、その可能性を試しなさい。結果を出すのは、あんた次第なんだから!
目次
第1章: イソクロニックトーンの基礎
1.1 イソクロニックトーンとは?
1.2 脳波のエントレインメントとは
1.3 イソクロニックトーンの科学的基盤
1.4 イソクロニックトーンの技術的な作り方
1.5 イソクロニックトーンの種類と用途
第2章: 脳波とイソクロニックトーンの相互作用
第3章: イソクロニックトーンの応用分野
第4章: イソクロニックトーンと健康
第5章: イソクロニックトーンの歴史と文化的背景
第6章: イソクロニックトーンの効果を最大化するための方法
第7章: イソクロニックトーンの科学的エビデンス
第8章: イソクロニックトーンの個別プログラムの作り方
第9章: 音楽とイソクロニックトーンの融合
第10章: イソクロニックトーンの未来
*イソクロニックトーンに関するQ&A
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