仕事でミスをした、職場の人と気があわない……ヘコんだ気持ちをスパッと切り替える方法を教えます。心をつよくして元気に生きるコツ。

仕事でミスをした、職場の上司や同僚との人間関係がうまくいかない、がんばっているのに成果が上がらない……こんな、ヘコみそうな状況は、仕事をしている女性なら誰でも思い当たるもの。本書では、落ち込んだときにすぐに元気になれて、コミュニケーションが楽になる方法をアドバイスします。それは、ほんの少し発想転換をすればいいだけ！◎ストレスがあるのは心が健康なシルシ　◎失敗は自分がレベルアップするときに必要なもの　◎お肌のお手入れをするように心のお手入れもする　◎イヤミを言う人には「イヤミカットポーズ」でさらりとかわす　◎意見を押しつける人には「まあ」「わあ」で解きほぐす　◎刺激的な笑いに無理してつきあわない「なんだかうまくいかないな」と思っていたことも、見方を少し変えるだけで問題ではなくなります。心がつよくなって毎日を元気に生きるコツがよくわかります。「幸せ第一主義」のあなたにおすすめの一冊！。