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人生が変わる 呼吸の教科書
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- あらすじ・内容
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谷川俊太郎さん推薦！ 気持ちよく息を吐くだけで、人生が変わるんです。
「あなたの呼吸」は「あなた自身」を映し出している！ つまり、呼吸を変えるとあなたの人生が変わります。苦手な人と話すとき、へとへとに疲れたとき、恋人が欲しいときetc.に効く「呼吸のレッスン」２９。
(C)2016 Toshiro Kato
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