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人生が変わる 呼吸の教科書

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  • めがイラスト
著者
加藤俊朗
ジャンル
実用
めがイラスト
レーベル
中経の文庫
出版社名
KADOKAWA / 中経出版
配信開始日
2016年10月13日
ページ概数
189 (※注)
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あらすじ・内容

谷川俊太郎さん推薦! 気持ちよく息を吐くだけで、人生が変わるんです。

「あなたの呼吸」は「あなた自身」を映し出している! つまり、呼吸を変えるとあなたの人生が変わります。苦手な人と話すとき、へとへとに疲れたとき、恋人が欲しいときetc.に効く「呼吸のレッスン」29。

(C)2016 Toshiro Kato

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人生が変わる 呼吸の教科書

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加藤俊朗

中経の文庫

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