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BiCYCLE CLUB 2019年1月号 No.405

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あらすじ・内容

やせたいならロードバイク!

今号の大特集は、「やせたいならロードバイク!」。
ロードバイクによるダイエット効果は知られるところだが、じつは夏より冬のほうが効果的なのだ。
その理由からスタートし、やせるのに効果的にやせるための走り方、
レースに向けたヒルクライマー向けの短期集中ダイエット、ロードバイクによる体質改善方法、
さらには腹をへこますための自重筋トレまでガイド。
この冬、ロードバイクでしっかりダイエットして、スリムな「自転車体型」を目指したい人必読だ。
そして第2特集は注目の「日本バイシクル・オブ・ザ・イヤー2019」の発表!
栄えある賞はどのモデルの頭上に!? そのほかB.B.BASEバスツアーのレポートなど、読みどころ満載!
※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
※デジタル版には、紙版の付録「帆布製 ハンドル&ショルダーベルト 特製サコッシュバッグ」は含まれません。

(C)2018 EI PUBLISHING CO.,LTD.

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「BiCYCLE CLUB 2019年1月号 No.405」の作品情報

レーベル
出版社
著者
シリーズ
ページ概数
448

一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

配信開始日
2018/11/20
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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