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実例から学べる! 山の病気とケガ

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1,408 (1,280円+消費税128円)
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あらすじ・内容

豊富な登山者向け講座・講演体験があり、「お医者さんもしている山屋さん」と呼ばれる著者が、山の病気やケガについて分かりやすく説明。

※この電子書籍は、固定型レイアウトです。 リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。

登山医学、山の健康に関する本はたくさんありますが、内容が難しいものが多いです。そんな中、本書は豊富な登山者向け講座、講演体験のある「お医者さんもしている山屋さん」と呼ばれる著者によるもので、とてもわかりやすい説明となっています。
・登山は健康に良いか?
・ 登山で起こりやすい病気:高山病、熱中症、低体温症、凍傷、日焼け
・登山で注意する病気:高血圧症、心臓病、脳卒中、エコノミークラス症候群、糖尿病、低血糖発作、腹痛、腹満
・ 捻挫、骨折、出血、靴ずれ、足指の爪下出血、足がつったら、膝の痛み、腰痛・ぎっくり腰、虫刺され、ハチ刺され、蛇にかまれたら、口と歯のケガ
・休み方、歩き方
・水の摂り方、食事の摂り方
・登山のためのトレーニング:体力づくり、ストレッチ、運動の効能、森林浴

(C)2013 Izumi Noguchi

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「実例から学べる! 山の病気とケガ」の作品情報

レーベル
出版社
著者
ページ概数
114

一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

配信開始日
2013/11/8
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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