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手のかき方で9割決まる!今よりも長くラクに泳げる!見返りクロール泳法

手のかき方で9割決まる!今よりも長くラクに泳げる!見返りクロール泳法-電子書籍 拡大する

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著者
古川英祐
ジャンル
実用
レーベル
――
出版社名
ごきげんビジネス出版
配信開始日
2016年08月03日
ページ概数
268 (※注)
一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

あらすじ・内容

私が他のコーチから引き継いだ1人の小学生の女の子は、息継ぎが上手くできず10mも泳げませんでした。
あるレッスンの日に、呼び掛けて振り向いた側で試しに息継ぎさせたら、1レッスン50分間で25m泳げるようになったのです。
手足だけではなく、身体の各部や動きには利き側があり、それを意識すると思い通りに運動ができます。
水泳は運動している姿が自分では確認できませんから、頭の中で理想的な泳ぎ方をイメージすることが大切です。
そのような、類書とは違った観点を持ってクロールに的を絞ってまとめた1冊! 入門書としてもオススメです。


【こんな人にオススメ】
誰にも知られず泳げるようになりたい人
メタボが気になり始めた人
泳ぎだけはスマートでいたいという人
小学生の子供をもつパパママ
教えてあげたいけれどコツがわからないという人


【著者プロフィール】
著者:古川英祐

1976年 三重県四日市市生まれ
1981年 5歳 小児ぜんそくの症状改善のために水泳を始める
2000年 24歳 スポーツクラブにて水泳の指導を始める 主に幼児クラス・初心者クラスを担当
2014年 38歳 ウェブライターとして仕事を始める

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