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スポーツを頑張る子どもにエール!はるはるママの野菜でつくるがっつりおかず

著者
はるはる
価格
920円 920 (+税)
獲得コイン
9 コイン

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あらすじ・内容

さらに強くなるために! 疲労回復や免疫力UPに欠かせない野菜レシピ160

強豪サッカーチームで活躍する息子を育てる、はるはるママのレシピ本第4弾! 野菜に含まれるビタミンやミネラルは疲労回復や免疫力UPに欠かせない栄養です。練習、連戦、合宿でパワーを発揮できる力をつけよう!

アスリートフードマイスター2級のママが提案する、野菜が苦手な子も大満足おかず!

試合に勝つたくましい体をつくるには、お肉やお米を食べていればOK、野菜ジュースを飲めば必要な野菜は足りている…なんてのは間違い!

野菜に含まれるビタミンやミネラルは疲労回復や免疫力UPに、また、体調を整え、エネルギーをつくりだし、骨や血液の材料となる、スポーツを頑張る子どもにとって、欠かせない栄養です。

ごはんのすすむボリュームたっぷりの野菜のおかずを食べて、練習、連戦、合宿でパワーを発揮できる力をつけよう!

(C)Haruharu 2018

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「スポーツを頑張る子どもにエール!はるはるママの野菜でつくるがっつりおかず」の作品情報

レーベル
出版社
著者
ページ概数
99

一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

配信開始日
2018/3/8
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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