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一生元気でいたければ足指を広げなさい

一生元気でいたければ足指を広げなさい-電子書籍 拡大する

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著者
湯浅慶朗
ジャンル
実用
レーベル
――
シリーズ
一生元気でいたければ足指を広げなさい
出版社名
あさ出版
配信開始日
2016年08月20日
ページ概数
176 (※注)
一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

あらすじ・内容

「えぇっ!? 足指だけで、こんなに変わるの???」

★雑誌「an・an」「STORY」で紹介され、問い合わせが急増している書籍
腰痛・ヘルニア・ぎっくり腰、ひざ痛、関節リウマチ、 O脚・X脚、むくみ、巻き爪、外反母趾からくる痛み……
こんな症状で悩んでいませんか?

足腰の筋肉が弱ったから?
背骨が曲がっているから?

いえいえ。 それは、「足指」が原因かもしれません。

そのメカニズムはいたってシンプル。
足指を整えれば、足のゆがみがとれます。
すると、体はまっすぐに立つことができ、
姿勢が悪いことから起こっていた「体の不調」から解放されるんです。

つらいリハビリや痛みをともなう手術検討する前に、まず試してみてください!!

★電子書籍版にはDVDはついていません。

■目次

・足指を広げて伸ばすことで改善できる症状
・Chapter1 さっそく足指を広げて、伸ばしてみよう
・Chapter2 なぜ、足指を広げるだけでこんなに健康になるのか?
・Chapter3 やっていませんか? 足指に悪い6つの習慣
・Chapter4 足指を広げて伸ばせば、こんな症状もすぐに改善!

■著者 湯浅 慶朗

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