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実用

心おだやかにいきるために

あらすじ・内容

この「心おだやかにいきるために」 という小さな作品は、 僕が40歳を過ぎた頃に、自分自身が10代20代と苦しかった時期に学んだ、心おだやかに生きるための方法論をまとめたものです。 心とは暴れ馬のように統御(コントロール)することが難しいもので、10代20代は 、この心のコントロールがなかなか出来ずにずいぶん苦しみました。30代、40代、そして、現在50代となり、今では、ここに書かれた内容は、僕の血肉となり、呼吸するように自然に行われているものであり、おだやかな毎日の基となっています。 非常にオーソドックスでシンプルな心のコントロールの方法がまとめられていると思います。龍の助力をしっかりと得たい方に、特に、若い方には参考にもなろうかと思い、電子書籍として、リリースさせていただく次第です。 令和二年五月吉日 中村 竜也
目次
はじめに
腹式呼吸の習慣を身につける
悩みを打ち明ける
悩みを文字にして書き出してみる
もつれた糸を解きほぐす
与えられていることに感謝する
この世で一番の奇跡
信仰心を持つ
絶対的な自信を得るために
自分自身を信じなさい
自分を憐れむことをやめる
潜在意識は、傾向性の心
他人の是認や賛同を求めない
安定感のある自分をつくる
自分の責任と受けとめる
一日の枠で生きる
人間は、一度に二つのことを思うことができない
人生とは、今やっていることに全力を尽くすこと
言葉の力を利用する
言葉の力を利用するときのポイント
継続することの大切さ
良い思考を選ぶ
おわりに

作品情報

著者
レーベル
TATSU・企画
出版社
TATSU・企画
カテゴリ
実用
ページ概数
190
配信開始日
2020/5/12
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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ジャンル

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