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なるだけラクして内臓脂肪を減らす　最新の研究に基づくすぐできる５５の方法

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あらすじ・内容: 栄養学の名医が教える効果的な内蔵脂肪の減らし方
放っておくと糖尿病や脳卒中など多くの病気を引き起こす内臓脂肪。でも辛い運動や厳しい食事制限はやりたくない人も多いのではないでしょうか。本書はそんな人のために楽して内臓脂肪が減らせる方法を紹介する一冊。

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「なるだけラクして内臓脂肪を減らす　最新の研究に基づくすぐできる５５の方法」の作品情報

レーベル: 角川oneテーマ21
出版社: KADOKAWA / 角川書店
著者: 板倉弘重(著者)
ページ概数: 183

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配信開始日: 2014/6/10

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