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電子書籍(デジタルコンテンツ)

セルライト超燃焼リンパマッサージセルフケアBOOK

セルライト超燃焼リンパマッサージセルフケアBOOK-電子書籍 拡大する

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渡辺佳子
ジャンル
実用
レーベル
――
シリーズ
セルライト超燃焼リンパマッサージセルフケアBOOK
出版社名
マイナビ出版
配信開始日
2016年10月07日
ページ概数
164 (※注)
一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

あらすじ・内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

セルライトに効果を発揮!経絡リンパマッサージの基本BOOK

セルライト燃焼に効果的な「経絡リンパマッサージ」を完全網羅した1冊。気になる部位別にセルライトをスッキリさせるリンパマッサージ法を伝授します。

お尻や太ももはもちろん、おなかや顔まわりなど、全身の部位をカバー。気になる部位のむくみを取り、スッキリさせるためのマッサージプロセスが写真でよくわかります。また、便秘や冷え、こりなど、悩みを改善するためのマッサージ方法も紹介。
自宅で1人でできるので、ダイエットや体調管理に最適。1冊持っていると安心な1冊です。

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