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手から体を癒す

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森田 真理
ジャンル
実用
レーベル
――
シリーズ
頭・手・足から体を癒す
出版社名
インプレス
配信開始日
2016年05月27日
ページ概数
128 (※注)
一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

あらすじ・内容

手のひらは全身の鑑になっています。そこで例えば、手のひら上の「胃」を押して痛ければ胃が疲れている証拠。それを利用してその「胃」の部分を押せば、胃を整えていくことができます。そうやって手から腕にかけてセルフケアをしていき、全身を整えていく方法を細かく紹介。今すぐにでも顔のリフトアップができる、肩コリを解消できるなど目的別に展開。暮らしのポイントもわかります。

(C)Mari Morita 2016

「頭・手・足から体を癒す」シリーズ ( 3 冊 ) ( / )

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