プリズナートレーニング外伝 監獄式ボディビルディング
作品情報
- シリーズ
- プリズナートレーニング外伝 監獄式ボディビルディング（ＣＣＣメディアハウス）
- 著者
- レーベル
- ――
- 出版社
- ＣＣＣメディアハウス
- カテゴリ
- 実用
- ページ概数
- 268
- 配信開始日
- 2019/3/8
- 底本発行日
- 2019/3/5
- 対応端末
-
- PCブラウザ
ビューア - Android
(スマホ/タブレット) - iPhone / iPad
- 推奨環境
- PCブラウザ
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「プリズナートレーニング外伝 監獄式ボディビルディング（ＣＣＣメディアハウス）」シリーズ作品一覧（全1冊）
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実用 プリズナートレーニング外伝 監獄式ボディビルディング
今、日本で一番売れている筋トレ本『プリズナートレーニング』。
圧倒的“強さ”が手に入る本書だが、運動神経系筋力を引き出すトレーニングだけでなく、ボディビルディングのように筋力を“最大化”させるエッセンスを凝縮した外伝が存在した・・・
監獄でひそかに受け継がれてきた禁断のメソッドがついに明かされる!
強くなるだけではなく、魅せる筋肉を手に入れろッッ！！
【今までの『プリズナートレーニング』とここが違う!】
●“強さ”と共に、筋力を“最大化”させるメソッドを開示!
●内容を凝縮することで読みやすく！！
●本書だけでも、既刊2冊を読んでからでも、トレーニングを実践できる！！
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「プリズナートレーニング外伝 監獄式ボディビルディング」評価・レビュー
