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Yogini(ヨギーニ) Vol.58

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あらすじ・内容

ヨガの「できない!」のを何とかしたい!!

第1特集は「できない!」がテーマ。
ヨガをしていると何で私はできないんだろう? ってことが、結構ありますよね。
あの人はできるのに…って。でも、そもそも「できる」とは何なのでしょう?
ヨガのポーズには、いわゆる完成がありますが、
それも実は途中だった!?なんて深い話も出てきます。
そんなことも考えつつ、できないを克服する方法まで満載!
第2特集はチャクラです。
カラダに主要なものが7つあると言われているチャクラ。
エネルギーのポイントなのですが、
見えないからあるかどうかわからないのに、ヨガでは「ある」としています。
でも、結局何なの? どういう働きがあるの? そもそも働いてるの?
そんな疑問に科学や医学の視点も交えて迫っていきます。
そしてヨガ塾は「筋肉」がテーマ。
基礎からヨガをする人ならではの疑問まで筋肉視点で解消します。
※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

(C)2017 EI PUBLISHING CO.,LTD.

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「Yogini(ヨギーニ) Vol.58」の作品情報

レーベル
出版社
著者
シリーズ
ページ概数
128

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配信開始日
2017/5/20
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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