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実用

健康な身体はつちふまずが知っている

あらすじ・内容

かかと? つま先? あなたの軸はどこにある? 4スタンス理論で身体の歪みを矯正する。
腰痛、肩こり、ひざの痛み、身体のメンテナンスから、瞬発力、跳躍力、スポーツパフォーマンスまで――ノウハウ満載。

立って生まれてこない人間が、なぜ立って生きるのか。足裏を使わずに生まれ、足裏を使い続けて生きる。
健康に生きることと足裏とは深い関係性があるのではないか、という思いから足裏の研究を続けた著者は、つちふまずの定義、そして人が二足で立つということの意味にたどり着いた。
「4スタンス理論」で知られる著者による、足裏に根ざしたまったく新しい身体理論。
本書を参考に、健康的に立ち、しっかりと動き、安らかに休みましょう。つちふまずからはじめる身体改善法。

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581(税込)

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作品情報

シリーズ
健康な身体はつちふまずが知っている
著者
レーベル
幻冬舎単行本
出版社
幻冬舎
カテゴリ
実用
ページ概数
132
配信開始日
2017/2/10
底本発行日
2015/10/20
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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ジャンル

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「健康な身体はつちふまずが知っている」シリーズ作品一覧(全1冊)

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  • 実用 健康な身体はつちふまずが知っている

    かかと? つま先? あなたの軸はどこにある? 4スタンス理論で身体の歪みを矯正する。
    腰痛、肩こり、ひざの痛み、身体のメンテナンスから、瞬発力、跳躍力、スポーツパフォーマンスまで――ノウハウ満載。

    立って生まれてこない人間が、なぜ立って生きるのか。足裏を使わずに生まれ、足裏を使い続けて生きる。
    健康に生きることと足裏とは深い関係性があるのではないか、という思いから足裏の研究を続けた著者は、つちふまずの定義、そして人が二足で立つということの意味にたどり着いた。
    「4スタンス理論」で知られる著者による、足裏に根ざしたまったく新しい身体理論。
    本書を参考に、健康的に立ち、しっかりと動き、安らかに休みましょう。つちふまずからはじめる身体改善法。

    SALE2/16 (木) 23:59まで

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