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実用

トラウマ転換ウォーキング(第二版) (心理療法EMDRを自分で!)

著者
菅原隆志

あらすじ・内容

世界的に認められている心理療法EMDRを自分で行いました! トラウマを克服(転換)して、「PTG(心的外傷後成長)」を目指せ!トラウマ克服に役立つ簡単な方法!

世界的に認められている心理療法EMDRを自分で行いました! トラウマを克服(転換)して、「PTG(心的外傷後成長)」を目指せ!トラウマ克服に役立つ簡単な方法! 世界的に認められている心理療法EMDRを組み込んだ健康的な方法が完成! トラウマに苦しんだ著者が考案したオリジナル方法です。最も大切なことは、トラウマを克服(転換)して、王道である「PTG(心的外傷後成長)」を目指すこと!この本は、読んで終わりにしてほしくないので、すぐに実践出来るように、無駄な情報を省き、文字数を減らして製作した実践的な本となっております。本書は第二版です。全体的に少し修正しコンテンツを追加しました。

追加コンテンツ:
「(6)《1》心のかさぶた」
「(7)記憶の定着と海馬」

※本書は専門書ではなく実用本ですので、すぐに実践出来るよう情報と文字数少なめです。
(本書に書いてある方法を繰り返し実践しない人には不向きです)
※本書は出版社を通していない個人出版本です。神経質な方はご遠慮下さい。
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電子書籍
価格

2,800(税込)

2,545円 (+消費税255円)

付与コイン
25(*詳細)

作品情報

著者
レーベル
菅原隆志
出版社
菅原隆志
カテゴリ
実用
ページ概数
97
配信開始日
2022/1/26
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
  • 推奨環境
ページ概数

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