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血糖値が下がる新ワザ54

血糖値が下がる新ワザ54-電子書籍 拡大する

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著者
河盛隆造
ジャンル
実用
健康
レーベル
――
シリーズ
健康実用
出版社名
学研
配信開始日
2015年06月30日
ページ概数
174 (※注)
一般的なスマートフォンにてBOOK☆WALKERアプリの標準文字サイズで表示したときのページ数です。お使いの機種、表示の文字サイズによりページ数は変化しますので参考値としてご利用ください。

あらすじ・内容

血糖値に効く!効果抜群の新ワザ54。楽に毎日続けられて、血糖値を下げます。血糖値上昇を抑える栄養素、食べ方、食習慣のほか、運動や生活習慣のカンタン改善術ともりだくさん。食材や調味料の分量、調理のコツ、メニューやレシピなど実践法を具体的に紹介。

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血糖値が下がる新ワザ54

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河盛隆造

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