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幻のラジオ体操第3【動画ダウンロード付き】

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あらすじ・内容

終戦後1年半だけ放送された「幻のラジオ体操第3」を復刻!

全国のオフィスや地域にブーム拡大中! ユニークで運動効果の高い「幻のラジオ体操」の初の解説書!
動画付きなので、体操をすぐに覚えて続けることができます。
ラジオ体操は、第1、第2だけではありません。終戦後1年半だけ放送された「ラジオ体操第3」があったのです。その幻とも言える「ラジオ体操第3」を龍谷大学の安西教授と井上教授は、音源と動作の解説図を頼りに、試行錯誤を重ねながら復刻。「生活習慣病とうつ病予防」を目的に、滋賀県内を中心に普及を始めると、2014年には、新聞、テレビ、ラジオに取り上げられるなど大きな話題となりました。
「ラジオ体操第3」の特徴は、第1、第2より複雑でダイナミックな11種類の動作で構成されていて、運動の強度が高いこと。「動作が難しくて1回では覚えられない」「テンポが速い」ので、覚えられるといっそう楽しく、積極的に続けることができるのです。
本書には、その「ラジオ体操第3(二代目)」の解説と動画を収録しています。

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パソコン・スマートフォン用の動画をダウンロードできます
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※この電子書籍には紙版付属のDVDと同じ内容をパソコンやスマートフォンでご覧いただけるMPEG-4形式の動画のダウンロード権がついております。
※電子書籍内の説明に沿って手順を進めることで、ウェブサイトから動画データをダウンロードできます。動画データは、PCなどの専用機器でお楽しみください。

(C)Masaya Anzai 2015 Printed in Japan

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「幻のラジオ体操第3【動画ダウンロード付き】」の作品情報

レーベル
出版社
著者
ページ概数
55

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配信開始日
2020/6/22
対応端末
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    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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