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手ばなすことからはじめる リセット・ノート 思いこみを変えると、明日が変わる

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あらすじ・内容

【注 単行本に収録されているスピリチュアル・アート画家Anfini(アンフィニィ)作品をカードにした、「ポルト・ボヌール(お守り)」は電子版には収録されておりません。ご了承ください】「しがみついている何か」から手をはなして、新しい一歩を踏み出しましょう。あなたの心の荷物を軽くする、スピリチュアル・アドバイス。

【注 単行本に収録されているスピリチュアル・アート画家Anfini(アンフィニィ)作品をカードにした、「ポルト・ボヌール(お守り)」は電子版には収録されておりません。ご了承ください】見えない「壁」を感じたり、迷うばかりで決断できないもどかしさは、誰もが経験したことがあるでしょう。その悩みや苦しみを解決するために、また、同じことを繰り返さないために必要なこと――それが「リセット」です。リセットとは、「しがみついていた何か」から手をはなすこと。今までの思いこみを、コンプレックスを、しがらみを、そして今日1日の疲れを完全にリセットして、新しい自分に生まれ変わりたい。本書は、そんなあなたのための本です。まずは〈レビューシート〉で現状分析。自分にとって余計なものと大切なものを探っていきます。さらに、呼吸や瞑想によるカラダ・リセットの方法や、思いを実現させるビジョン・コントロールなど「体と意識」双方向からのアドバイスで、あなたの「見えない荷物」を軽くします!

(c)よしのまどか/PHP研究所

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「手ばなすことからはじめる リセット・ノート 思いこみを変えると、明日が変わる」の作品情報

レーベル
出版社
著者
ページ概数
168

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配信開始日
2019/5/17
対応端末
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    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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