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「続けられる人」だけが人生を変えられる ダメな自分がなりたい自分になる“1分ノート”

税込価格
869 (790円+消費税79円)
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あらすじ・内容
英語勉強、筋トレ、読書……、やると決意したのに挫折する、先延ばしにする、結果を実感できずにあきらめる。そんな「続けられない」が重なると「何もやれないダメな自分」に陥ってしまいます。そんな人に人生が変わる習慣改革法を伝授する一冊。「30秒見る」+「10秒行動」+「20秒日記」たったのこの1分でなりたい自分に変わる。
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「「続けられる人」だけが人生を変えられる ダメな自分がなりたい自分になる“1分ノート”」の作品情報

レーベル
出版社
著者
シリーズ
ページ概数
184

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配信開始日
2020/1/16
対応端末
  • PCブラウザ
    ビューア
  • Android
    (スマホ/タブレット)
  • iPhone / iPad
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869(税込)

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