サラサは彼氏のコージひと筋。大学も同じ所を受験するつもり。ところがコージの裏切りにショックを受けたサラサは渋谷の真ん中で自分の進路をクツ投げにたくした。表だったら付属女子校、裏だったら自衛隊。結果は裏。そして新隊員として入隊したサラサは落ちこぼれ集団3班に配属される。サラサの他に、成金娘の桜吹雪鳥子、武器オタクの島馬京子、大女の大熊ゆかりなど7人、そしてこの7人を鍛える班長は悪魔の三曹、中蜂あやめ。さっそく訓練に明け暮れる毎日。中蜂を痛い目にあわせようと企んでも失敗。そんな中に自衛隊とは思えないモデル系三曹、赤井がやってきた。赤井とのデートを鳥子とかけたサラサは見事成功。しかし赤井の先輩や他の3班メンバーも加わって大騒ぎとなる。

婦人自衛隊新隊員3班は落ちこぼれの集団。厳しい訓練、中蜂のしごきに耐える毎日。そんな訓練に野外訓練がある。中蜂が3班に選んだのは一度入ったら出られないといわれるDコース。そして中蜂は3班がトップでなければ3班全員と彼女自身の退職を上司と約束していた。そして小隊長はただネクラなだけの亀田班員。島馬のコンパスを頼りに進む彼女たちだが、進む道は困難ばかり。そして自殺の名所Zゾーンに着くと、そこには男の死体が…。死体を運ぶよう命令する中蜂に対し、埋める穴を掘る隊員たち。そんなすったもんだの中、死体は目を開けて、起きあがった。

サラサ達、婦人自衛隊3班は落ちこぼれの集まり。そんな彼女らが野外訓練、地獄のDコースで出会った死体は生きていた。この男はゴールへの道を知っているようだ。男も連れていくという条件で先に進みだした一行は、険しい道を越え、なんとトップでゴールを果たした。しかし、この野外訓練が終わると3回連続の非常呼集に遅れ、2週間の外出禁止。そしてその期間の外出日に、彼女らだけ非常呼集をかけられ、訳の分からぬ間に、洪水で中州に取り残された女性の救出現場に出動していた。男には指一本触らせたくないという女性の彼が指名したのは、サラサ。しかし中蜂がサラサの代わりに中州へ向かうと、負けてたまるかとサラサも中州へ向かってしまう。すったもんだの末、救出に成功。そして、なんとこの3班に海外派遣の話が持ち上がる。

3班の海外派遣を断った中蜂班長。実は銀座に店を出す準備を着々と進めていた。そんなある外出日。いつも外出しないゆかりを無理矢理連れ出したサラサだったが、その先でゆかりが恐れていた女子プロの連中に出会ってしまう。実はゆかりは自衛隊入隊前に女子プロのファイトマネーを持ってトンズラしていたのだ。その場で監禁された大熊のために、他の班員の助けを求めるサラサに対しみんなの反応は冷たかった。しかし1人また1人とサラサに協力してくれる仲間は増え、なんと中蜂まで。最後にはゆかりの借金まで中蜂が銀座の店の準備金で返したのだった。そして自衛隊を追われた3班はそれぞれの道を行くのであった。