約半年で15kgものダイエットに成功した、春乃れぃ氏。本書はその全記録である。

リバウンドせず、胸は残しつつ、究極に太らない体質を手に入れるために行なったことを、全て公開します。

読者がスグに真似できる、簡単ダイエットノウハウ満載。
笑いながら痩せられる、春乃式爆笑ダイエット本です。

大人気！春乃式★ダイエットシリーズ第2弾！
いよいよジムの体験入会をした、春乃れぃ。さぁー、ガツガツ走るぞ！運動するぞ！と思いきや、トレーナーに止められて…

「え？体温測れ？」
「冷たい飲み物一切禁止！？」

そんなんで、ほんまに痩せるんかいな。

…はい、これでほんとに痩せたんです！半年で15kg！
本書は、ダイエットに成功し、太らない体を手に入れた、春乃れぃその全記録である。

いよいよ春乃式爆笑ダイエットも超実践編に突入！この第３弾までに、ダイエット開始20日間でマイナス6.3kgを達成！

食事のとり方、体重計の乗り方、半身浴、汗のかき方……などなど、いずれも簡単にできることばかり。

そんな「確実に効果のある」「絶対リバウンドしない」春乃式ダイエットのノウハウを余すところなく伝授します。

お正月太りで焦っているアナタ！必読です。

春乃れぃの爆笑ダイエット本、待望の第４巻。
「確実に効果のある」「絶対リバウンドしない」春乃式ダイエットのイロハを習得して、着実に綺麗ボディを手に入れましょ。

ちなみに、著者・春乃氏の友人は本書のノウハウを8ヶ月間、忠実に守って実行した結果――60キロあった体重が36キロまで落ちてしまい、今現在、慌ててベスト体重の45キロに戻そうとしているとか！
効果絶大スギ！！

巷で流行る“即効性あり”のダイエットには怖さがいっぱい。
これまで何度も太って、そのたびに無茶なダイエットで体重を戻し、気がつくとまた太って、また戻すを繰り返し…そんなリバウンダーなアナタに強くオススメ！
「確実に効果のある」「絶対リバウンドしない」春乃式ダイエット法を伝授します。

これぞ本質のダイエット！
単に細くなるだけじゃない。メイク・ラブ用の身体を手に入れろ！